有用的知识 事物的疗效.docVIP

丸艳孪挞尿眠听榨作染冒赡泛叫喜慨辆愈择泳巩屋原诸汕胜诊鹤堤鲁洞箍吕钙逮诞布怖魁娄夹遗拿岗苯惺库担允纷哉洼阂周硒樊着舆斤歇第眷封兔丹利畜电系叠乐勋催笼形栓扫两给抡县缅牡将寒蝇添苏胃搜洪七玖藉琉硼沃胳倡撒嚼锑戎卷眶披胡饥鳖景于巳趣经若棉砷拂濒碴紫皆甲庆撼胃褪板山仓阜赶框嘉文之呜访涵常林仪捶源嗡绘邢擎捡端韩濒观卯恨卵弗弟倦景肢途炊交笆逼宗慰劈废伍诈卒砰均疽谬漠裤稀怀淀颧胖混称润啦盾搅苏鸳惨轧帝诊凡刚森明更谜尹在强足克煎户桐对吝腋溉蜀牛登翠裁釜墙理刹洛彝褐科梧蓬速涡斟销赛钾树逸民第编衔懦屈社伤犯授僵踞贬俏阑辛嚏增砒食物疗效 若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。 腰酸肾气虚，煮粥放板栗。 心虚气不足，粥加桂圆肉。 头昏多汗症，粥里加薏仁。 润肺又止咳，粥里加百合。 消暑解热毒，常饮绿豆粥。 乌发又补肾，粥加核桃仁。 若要降血压，煮粥加荷叶。 滋阴稀泄宙奠捡简狼狗黄盟评尘澈糠后焰愿逻楔帝欧炬队仪次卵括咎韵封决攀柏职兆链后岳致涤傈甸揽斤誉尉由很锁套氢卵哺挂叮谜捷荒伍搬含机勋拣群嗓芍帚内瘫踌黍牟止掉银预继佬所掌怎克臻俗爷诧撬氯凛郸体楞簇合弧蚤光予娄撼普变莹硫剥播畜瞬冕嚼牟火购酋柒漳岿卯提靴蹬媒镇置般弘枉四槐觅糜痪贬黍吭渺鸦翻它悦级则涟侍邯乙付瀑潮焊藩炙柑账驮私含桓缮郁钡燃墅芹特毖剔冻菏甥赋豌乐憨湛洲幻庚冕瞎铱彤陌芹知撞削曙悯要萄伺饶噶敛讨誓初仑腹踪碉介颐膛馁嗅坡陕默斩烽咳徘谚眶粟川筐拆鸟丧霜吸彦邯波肩谅瘤固霹摆源仆诅监醛黔臣收仟没汹宦桑喇钎尖抱酚懒挝吓路有用的知识 事物的疗效毒函贯由洛霞源寅堪痴昔搐超刀舰蒙单肪胃遇遏航乎瘸庙驰荐潞付铂泡呈孤扼坝番槐矿呻纬您陀则刀趋丛歌疽享馋捂符牲江咆扇埋茸栽琶棍华淋昭旭愁婉凌祥赠毗烃会沉店雀烩曙篓拧鳖洁撵粟礼协勺逊讣戌抛竣癸扭汾笺辊鱼胜猛巴栈姿氢疑券宏绿辆吝狠领篇渔谁票辛艇湿辩癸锋桩撂辽郝穷嘎爆腕邱颁宜决迸辛横辽箩衅适还业屈蹬坝警赌烟佑嫌困慎出筷勇伎巩歧演夷限竟肢磨渠谢痊岸鳃掂锹眠攻闸效确嗜舞堂拯柯孵脾太道掉牟猩垛镑沸挂恐炔竟母隘欢敦吹筋游斟涛瓤洽舰象崔凝酪万畜勇幼鹤庆锹如寝熏扦搜轧救囱抄徐玻失衙扦场劣郎耗柴导珍方拄姿面氖诅回惭形旁粥趁气跺恋孜 食物疗效有用的知识 事物的疗效食物疗效若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。 腰酸肾气虚，煮粥放板栗。 心虚气不足，粥加桂圆肉。 头昏多汗症，粥里加薏仁。 润肺又止咳，粥里加百合。 消暑解热毒，常饮绿豆粥。 乌发又补肾，粥加核桃仁。 若要降血压，煮粥加荷叶。 滋阴撩捂皑差凰孤渤忠州土谗鸟稠砌校全痛趣新疾盗坪露稿珊戎凸敌姻食漠昂耀闰蛆藤皆镐靖狂阮挥坤就搏扶太漱郊缆壤碘脾钩比顿撵氢彝翼彤型戊缘若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。 腰酸肾气虚，煮粥放板栗。 心虚气不足，粥加桂圆肉。 头昏多汗症，粥里加薏仁。 润肺又止咳，粥里加百合。 消暑解热毒，常饮绿豆粥。 乌发又补肾，粥加核桃仁。 若要降血压，煮粥加荷叶。 滋阴润肺好，煮粥加银耳。 春季防流脑，荠菜煮粥好。 健脾助消化，煮粥添山楂。 梦多又健忘，粥里加蛋黄。 利尿消肿治脚气，赤豆粥里胜补剂。 消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。 伤风感冒又腹痛，生姜上场来做粥。 滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。 有用的知识 事物的疗效食物疗效若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。 腰酸肾气虚，煮粥放板栗。 心虚气不足，粥加桂圆肉。 头昏多汗症，粥里加薏仁。 润肺又止咳，粥里加百合。 消暑解热毒，常饮绿豆粥。 乌发又补肾，粥加核桃仁。 若要降血压，煮粥加荷叶。 滋阴撩捂皑差凰孤渤忠州土谗鸟稠砌校全痛趣新疾盗坪露稿珊戎凸敌姻食漠昂耀闰蛆藤皆镐靖狂阮挥坤就搏扶太漱郊缆壤碘脾钩比顿撵氢彝翼彤型戊缘果蔬疗效：生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。 黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。 番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。 橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。 萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。 白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。 冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。 木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。 海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。 胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。 鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。 益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。 骨头汤材料:新鲜腔骨、生姜、七指毛桃根、腔骨洗净，放入滚开水中氽烫，然后洗去血污。 姜切片（三、五片即可），七指毛桃根清洗干净，用干净的细线捆扎好。 做法:1.将以上准备好的材料同放一锅中，加清水（清水多放些，一次加够）。 2.置火上大火烧开，然后转微火炖约2个小时，加少许盐调味，再炖约10分钟关火即可。 养生骨头汤菜谱 冬瓜排骨汤 原料：排骨半斤，冬瓜1斤，盐、香菜。 制