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北京市昌平区第三中学2014-2015学年高一下学期4月月考英语试题含答案
2019-2020年一年级体育下册 第十九课前滚翻教案
第 19 课时 授课记录:
学习阶段:水平一
学习目标:在游戏活动中表现出对他人的尊重,并能积极体验前滚翻的动作。
学习内容:技巧:前滚翻
学习步骤:
一、积极游戏,活跃情绪
教师活动:1、组织学生集队和队列练习。
2、进行快快躲闪的游戏,并让学生观察多方向的投掷目标。
3、小结游戏,组织学生进行柔韧练习。
学生活动:1、按要求进行快速地集队,并听老师的口令复习看齐、报数。
2、听运动员进行曲分小小组进行练习,体会踏步的节奏。
3、分成两组进行游戏,在游戏中体验灵敏的躲闪,快速投掷。
组 织:五列横队、自由分散
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二、积极动脑练滚动
教师活动:1、组织学生做小皮球、小皮球跳跳跳、摇小船动作。
2、提出小组练习要求。
3、巡回指导,了解和指导各小组练习。
4、组织学生展示。
5、组织学生进行前滚翻接力游戏。
学生活动:1、听到口令后能快速地做成小皮球、小皮球跳跳跳,摇小船等动作来体验团身动作
2、了解小组练习要求。
3、分成小组练习,由组长负责,体验前滚的完整动作。
4、分小组展示前滚翻的完整动作。
5、了解游戏方法和要求,积极地投入游戏。
组 织:分组练习
场地器材:田径场、小垫子、
课后小结:
附送:
2019-2020年一年级体育下册 第十二课跑跑跑蹬跳教案
第 12 课时 授课记录:3/11、12
学习阶段:水平一
学习目标:在游戏活动中体验不同的跳跃方法
发展的跳跃能力。
学习内容:跑跑跑蹬跳
学习步骤:
一、积极游戏,活跃情绪
教师活动:1、组织学生集队和队列练习。
2、听音乐复习动物模仿操。
学生活动:1、按要求进行快速地集队,并听老师的口令复习看齐、报数。
2、结合向右转动作,体验向左转动作。
3、跟着音乐进行模仿操练习,大胆地表现自己。
组 织:五列横队、自由分散
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二、自主练习,体验动作
教师活动:1、借助模绳组织学生进行走走走蹬跳的练习。
2、组织学生由走过渡到慢跑,然后组织学生自主练习。
3、组织学生分组练习,及时纠正动作。
4、组织学生比一比哪一组做得对的同学最多。
学生活动:1、把短绳一折二横放在前面,听口令跟老师做走走走蹬跳动作,体验单脚蹬,双脚落地的动作。
2、在有了一定的动作基础后体验慢跑动作中的蹬的动作和落地动作。
3、自主结合六人小组,进行分组练习。
4、在老师的提示下不断地改进动作,较熟练地做出跑跑跑蹬跳动作。
5、积极参加比赛,为自己一小组争荣誉。
组 织:集体练习、分散练习、分组练习
场地器材:体育馆、垫子、短绳
课后小结: 三个班级采用了不同的教学方法,试验的结果告诉我:对于低年级,这样的难度如果只作讲解示范教学效果不一定好,而在一班和二班中我借助了短绳进行教学,让学生把短绳作为标记,由易到难从立定跳远练起,过渡到走走走蹬跳再到慢的跑跑跑蹬跳,最后让学生自由分组,借助垫子进行练习,这样的练习效果非常好,一班共有七八个学生掌握不够好,二班共有三位学生做得不对,而采用常规教学的三班却只有二分之一的学生掌握。本课中最主要的就是借助了短绳进行教学。
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