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教材内容

教材内容 1、实心球 2、耐久跑 课的任务 1、认知:大部分学生理解原地双手前抛实心球的用力方法 2、技能:进一步学习原地双手前抛实心球动作技术 3、情感:培养学生的团结互助,克服困难,积极拼搏精神 4、体能:提高学生的耐力速度,及上肢力量 教学设想 本课教学以备战体育中考项目为出发点,采取讲解示范和多器材练习组织法,进一步学习原地双手前抛实心球动作技术,理解原地双手前抛实心球的用力方法。在耐久跑教学过程中渗透思想情感教育和能力品质的培养。注意练习方法的运用,僻勉枯燥乏味,调动学生积极性 部分 时间 课 的 内 容 分量 组 织 教 法 教 学 要 求 教育内容方法 开 始 部 分 2分钟 一、 组织上课 (1) 体委集合整队、检查人数。服装, (2) 安排见习生 二、 上课 (1)师生问好,宣布本课教学任务, (2)讲解要求 队形: *********** ************* ************* ************** o 要求: 1、 2、 3、 讲述法 (1) 体委集合整队、检查人数。服装, (2) 安排见习生 (3) 师生问好,宣布本课教学任务, (4)讲解要求 内容: 1、 2、 方法: 正面教育 准 备 部 分 8分钟 一、热身慢跑 二、徒手操 1、头部运动 2、扩胸运动 3、振臂运动 4、腹背运动 5、体转运动 6、膝绕环运动 7、手腕脚踝绕环 8、双人压肩 9、双人拉背弓 400 米 4×8拍 队形: 成两路纵队,大排头在前 要求:保持队形,整齐,安静,动作轻松 队形:体操对型 *********** *********** *********** 要求: 齐,伸展,力量 讲解法 1、 2、 练习法 1、 2、 内容: 培养自觉性 养成教育 方法: 语言提示 基 本 部 分 25 分 钟 一、进一步学习原地双手前抛实心球练习。 (一) 建立完整的技术概念 重点:发力顺序 易犯错误: 动作脱节,手臂屈臂抛球,低头后坐 改进方法: 在墙上做一高度记录,离墙3----4米处,眼睛盯着标记,把球抛击标记物 二、耐久跑(200米) 游戏:出头鸟 《排尾变排头----变速跑》 方法: 同前 重点: 1、 队伍保持匀速 2、变排头时全速 15分钟 10分钟 讲解示范动作 队形: *********** *********** ○ *********** ************ 1、 仔细观察 2、 体会用力顺序练习 队形 ○ ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** 1、保持练习队形 2、认真体会,相互促进 改进出手角度练习 队形: ○ **** 1 **** 1铁 **** 1网 **** 1墙 **** 1 **** 1 要求: 积极练习 互相学习 注意安全 分成4组,成纵队 练习图: 图 要求: 1、听从指挥 2、互相配合鼓励 讲解示范法 1、 2、 3、 练习法 1、 2、 3、 要求: 1、 2、 3、 体会腰腹肌发力投球,带动上肢,最后由肩关节带动双臂 练习法 1、 2、 3、 内容: 培养学生自信果断 团结互助 克服困难 方法: 表扬鼓励 语言提示 内容: 团结互助 积极拼搏 方法: 表扬鼓励 结 束 部 分 5分钟 一、 整理放松 (1) 四肢放松 两人一组,互相帮助 (2) 意念放松 (3) 二、 总结 (1) 小结 (2) 布置课外活动 (3) 下课,收器材 成体操队形 要求: (1) 认真对待 (2) 友爱负责 (3) 心静 成集合队形 要求:静,齐, 认真思考 引导法 (1) 组织队形 (2) 口令或音乐引导做动作 内容: 集体观 方法: 语言教育与自身体验 密度预计 35% 器材 实心球20个。 皮尺一个 粉笔 点 评: 教案亦称课时设计,它是根据教学进度和单项教学计划以及教学的实际情况进行编写的,是上课的依据,教案是备课的结果,本教案充分体现了这一思想。本教案突出了教材的重点和体育课的重点,教学任务的制定反映了新课标理念,组织教法新颖。

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