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教材内容
教材内容 1、实心球
2、耐久跑 课的任务 1、认知:大部分学生理解原地双手前抛实心球的用力方法
2、技能:进一步学习原地双手前抛实心球动作技术
3、情感:培养学生的团结互助,克服困难,积极拼搏精神
4、体能:提高学生的耐力速度,及上肢力量 教学设想 本课教学以备战体育中考项目为出发点,采取讲解示范和多器材练习组织法,进一步学习原地双手前抛实心球动作技术,理解原地双手前抛实心球的用力方法。在耐久跑教学过程中渗透思想情感教育和能力品质的培养。注意练习方法的运用,僻勉枯燥乏味,调动学生积极性 部分 时间 课 的 内 容 分量 组 织 教 法 教 学 要 求 教育内容方法 开 始 部 分 2分钟 一、 组织上课
(1) 体委集合整队、检查人数。服装,
(2) 安排见习生
二、 上课
(1)师生问好,宣布本课教学任务,
(2)讲解要求
队形:
***********
*************
*************
**************
o
要求:
1、
2、
3、
讲述法
(1) 体委集合整队、检查人数。服装,
(2) 安排见习生
(3) 师生问好,宣布本课教学任务,
(4)讲解要求
内容:
1、
2、
方法:
正面教育 准 备 部 分 8分钟 一、热身慢跑
二、徒手操
1、头部运动
2、扩胸运动
3、振臂运动
4、腹背运动
5、体转运动
6、膝绕环运动
7、手腕脚踝绕环
8、双人压肩
9、双人拉背弓
400
米
4×8拍 队形:
成两路纵队,大排头在前
要求:保持队形,整齐,安静,动作轻松
队形:体操对型
***********
***********
***********
要求:
齐,伸展,力量 讲解法
1、
2、
练习法
1、
2、
内容:
培养自觉性
养成教育
方法:
语言提示 基 本 部 分 25
分
钟 一、进一步学习原地双手前抛实心球练习。
(一) 建立完整的技术概念
重点:发力顺序
易犯错误:
动作脱节,手臂屈臂抛球,低头后坐
改进方法:
在墙上做一高度记录,离墙3----4米处,眼睛盯着标记,把球抛击标记物
二、耐久跑(200米)
游戏:出头鸟
《排尾变排头----变速跑》
方法: 同前
重点:
1、 队伍保持匀速
2、变排头时全速 15分钟
10分钟 讲解示范动作
队形:
***********
***********
○
***********
************
1、
仔细观察
2、
体会用力顺序练习
队形 ○
** **
** **
** **
** **
** **
** **
1、保持练习队形
2、认真体会,相互促进
改进出手角度练习
队形: ○
**** 1
**** 1铁
**** 1网
**** 1墙
**** 1
**** 1
要求:
积极练习
互相学习
注意安全
分成4组,成纵队
练习图:
图
要求:
1、听从指挥
2、互相配合鼓励 讲解示范法
1、
2、
3、
练习法
1、
2、
3、
要求:
1、
2、
3、
体会腰腹肌发力投球,带动上肢,最后由肩关节带动双臂
练习法
1、
2、
3、 内容:
培养学生自信果断
团结互助
克服困难
方法:
表扬鼓励
语言提示
内容:
团结互助
积极拼搏
方法:
表扬鼓励
结 束 部 分 5分钟 一、 整理放松
(1) 四肢放松
两人一组,互相帮助
(2) 意念放松
(3)
二、 总结
(1) 小结
(2) 布置课外活动
(3) 下课,收器材 成体操队形
要求:
(1) 认真对待
(2) 友爱负责
(3) 心静
成集合队形
要求:静,齐,
认真思考 引导法
(1) 组织队形
(2) 口令或音乐引导做动作
内容:
集体观
方法:
语言教育与自身体验
密度预计 35%
器材 实心球20个。
皮尺一个
粉笔 点 评:
教案亦称课时设计,它是根据教学进度和单项教学计划以及教学的实际情况进行编写的,是上课的依据,教案是备课的结果,本教案充分体现了这一思想。本教案突出了教材的重点和体育课的重点,教学任务的制定反映了新课标理念,组织教法新颖。
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