探索教育户外训练课程心得报告.doc

探索訓練課程參與記 參觀日期：2006/10/21,28,29 撰寫日期：2006/10/30 本次探索戶外訓練計畫分三個日曆天二個場地進行活動，第一天(95/10/21)於位在台中市北屯區的東光國小之繩索下降(Rappelling)訓練，第二、三天(95/10/28、29)於日月潭，相關的行程請參考活動計畫。 活動計畫 一、目的： 一藉由各項探索教育訓練的課程，使參與的學員學習如何在團體中有創意；同時也能發現有效的解決問題技巧。 二透過團體經驗穿越突破瓶頸，增進成就發展的心得與智慧。 二、主辦單位：亞洲大學三、指導教授：陳朝鍵　　 四、參加人員： 馬克魯 林敏雄 魏益川 邢治宇 蕭忠郁 陳國榮 劉竑谷 余誌松 李世宏 李錦東 陳鵬升 鮑昱霖 黃倩雯 陳俐安 許嘉真 謝素密 張小蕾 廖晨諭 曾滿圓 翁菁慧 王宗珍 王靜瑜 李曉祺 紀靜資 黃春華 陳孟菁 賴珍珠 陳美伶 余慧珍 陳郁婷 陳錦倫 陳健宏 余志鴻 王國慶 郭昭斐 五、實施時間：10/21(日)、28(六)、29(日)共三天 六、實施地點：10/21-台中市北屯區東光國小;10/28、29-日月潭 七、實施方式：三天的探索教育戶外體驗營係包括有於10月21日假東光國小實施的繩索下降訓練， 10月28日假於日月潭青年活動中心實施戶內團體遊戲、戶外探索訓練(過高掛車輪圈、走鋼索等活動)，以及10月29日的自力造筏，藉由以上的情境與遊戲活動學，破除人際藩籬，促進相互學習，加深人我互信及增進團隊合作。 東光國小之繩索下降(Rappelling)訓練2006年1月2日是繩索下降訓練繩索下降訓練繩索繩索繩索繩戶外教育與兩階段學習「體驗內省」，日常生活中，內省素材例，證明體驗內省的重要性。台中市北屯區的東光國小之繩索下降(Rappelling)訓練，第二、三天(95/10/28、29)於日月潭，串名字遊戲 方法：小組成員圍成一圈，任意提名一位元學員自我介紹單位、姓名，第二名學員輪流介紹，但是要說：我是***後面的***，第三名學員說：我是***後面的***的後面的***，依次下去……，最後介紹的一名學員要將前面所有學員的名字、單位復述一遍。分析：活躍氣氛，打破僵局，加速學員之間的瞭解猜猜我是誰， 1.所有學員要在沒有任何工具的情況下，走完所有的鋼索，不能掉下來。 2.團隊可以先決定上鋼索順序，如果有人掉下來，指導員可以依據課程需求或團隊狀況， 就以下幾種要求做選擇：A. 全體必須從頭開始（高挫折的體驗）B. 掉下來的人需從出 發點開始 C. 掉下來的人必須從團隊的後面依順序在接上去（不同位置、身份的體驗）。 3.指導員可以給學員休息的機會（一般兩次是適當的），或者學員可以經由團隊共同決策 要求從頭來過。休息時，要求參與者記得所有人的相對位子；休息完後，恢復成原來休息前狀況。 4.視團隊之前幾個活動的的情形，決定是否要給予使用繩子。（使用方式：A. 由學員思 考決定如何使用 B. 已經事先架好在場地的上方，如圖） 5.帶領學員到達場地時，做情境指導的說明以及確認每個人在活動之前均有足夠的關節運動，或者在進行前應該先進行關節的熱身活動。 ☆賞鯨船-團隊蹺蹺板活動方式： 學員要在蹺蹺板平衡不著地的情形下，全部站上蹺蹺板。然後維持全部人都還在蹺蹺板上的狀況，左右兩邊的學員交換位子，最後在下來，蹺蹺板的兩邊都不能著地。 ☆低空獨木橋（黑白羊）、分成兩邊，兩邊的人分別代表兩組，兩組要在木頭上互換位置。（黑白羊的由來）、兩組告知不同的任務，分開討論開始後兩組都不可以透過文字或言語的溝通。（EX：ㄧ組-全部（兩組的人都要）的人依據男女間隔排列，一組-按照身高一高一低）高台信任到Trust Fall所有人位於跳躍口，面對面排成兩列雙手向前伸直並平均穿插於對面人員的手之中，腳成前弓後箭，操作者倒下時會落在底下確保者的手上．以確保倒下者安全，（（底下確保者所排列的長度必須超過操作者的頭部））．２．（操作人數一次一位）請學員站立在在此項設施的跳躍處，雙手向下伸直交叉十指相扣，由內反轉置上胸處．３．開始操作．在跳躍前操作者必須與確保者做互相確認的口令，口令如下：（我！某某某現在開始做信任倒，你們願意支持我嗎？當底下所有人都有所回應而全部的人都要確定真的準備好了，好了就請底下的伙伴回應：我願意．操作者聽到底下伙伴回答“我願意”後請說“準傋倒下”底下人員回應“請倒下”即可向後倒．倒下時操作者在度告知將要倒下這時必須和下面的人再說一次準備倒下，（（聽到請倒下時才可以向後倒下．請勿向前倒））訓練膽量、勇氣、團隊精神 經過了帶領者促動者不在第一時間給予團隊