考试焦虑学生的心理辅导案例.doc

考试焦虑学生的心理辅导案例 山海关一中 来风景 摘要：考试焦虑问题是中小学生常见的心理问题。本文小青，高三学生，因高二升高三考试没有考好，从此开始怀疑自己的能力，随着高考的迫近，出现了烦躁焦虑情绪，影响了其正常的学习和生活。症状持续时间约4个月，学习效率降低，成绩直线下降，她已体验到严重的痛苦，因此诊断为考试焦虑。笔者通过对其运用认知疗法、系统脱敏法等方法进行辅导，取得了满意效果。 关键词：考试焦虑，心理辅导，认知疗法，放松疗法，系统脱敏法 一、诊断参考文献：[M]　北京：出版社，20年。 [M]　北京：出版，200年。[M]　北京：出版，200年。[M] 长春：东北师大出版社，2001年。 5 第 5 页 共 6 页