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- 2017-02-25 发布于湖北
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第三,消除中风的诱发因素,如情绪波动、过度疲劳、用力过猛等。要注意心理预防,保持精神愉快,情绪稳定。提倡健康生活方式,规律的生活作息,保持大便通畅,避免因用力排便而使血压急剧升高,引发脑血管病。 预防中风 第四,饮食要有合理结构,以低盐、低脂肪、低胆固醇为宜,适当多食豆制品、蔬菜和水果,戒除吸烟、酗酒等不良习惯。 第二,重视中风的先兆征象,如头晕、头痛、肢体麻木、昏沉嗜睡、性格反常。一旦小中风发作,应及时到医院诊治。 第五,户外活动(特别是老年人)应注意保暖。应在室内逐步适应环境温度,调节室内空调温度,不宜过高,避免从较高温度的环境突然转移到温度较低的室外。 第六,中风患者还要注意平时外出时多加小心,防止跌跤;起床、低头系鞋带等日常生活动作要缓慢;洗澡时间不宜过长等。 预防中风 糖尿病足是多种因素引发的严重并发症之一。 下肢大血管病变引起的供血不足。 加上神经病变使足部感觉缺失,容易引发外伤、溃疡。 是导致截肢的主要原因。 常常造成巨大的经济损失。 下肢血管阻塞,血液循环障碍 足部细菌易孳生、繁殖 神经病变使足部修复功能受阻 什么是糖尿病足? 下肢周围大血管病变的症状 间歇性跛行。 双腿或双手发冷,甚至夏天也要盖棉被。 当触摸足背动脉时,感到搏动减低,甚至消失。 双腿尤其是足部在休息时也会疼痛。 皮肤苍白,严重时为紫黑色,即坏疽。 对足癣、鸡眼、甲
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