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METTA Radiating Loving-Kindness 慈 悲 赞 Sabbe Sattā 萨 贝 萨 打 May all beings 愿 一 切 众 生 Sabbe Pānā 萨 贝 巴 那 all beings that can breathe ( alive ) 一 切 生 Sabbe Bhūtā 布 打 all beings that are visible 一 切 有 形 体 的 众 生 Sabbe Puggalā 萨 贝 仆 卡 拉 all individuals with identity 一 切 有 名 相 的 众 生 Sabbe Attabhāvā-pariyāpannā 萨 贝 阿大巴 哇 八利呀 邦 拿 all beings with body 一 切 有 身 躯 的 众 生 Sabbā Itthiyo Sabbe Purisā 萨 巴 依地哟 萨 贝 布立洒 all females all males 一 切 雌 性 一 切 雄 性 Sabbe Ariyā Sabbe Anariyā 萨 贝 阿粒呀 萨 贝 阿那粒呀 all noble ones all not noble ones 一 切 圣 者 一 切 凡 者 Sabbe Devā Sabbe Manussā 萨 贝 劣 哇 萨 贝 妈 奴 洒 all deities all humans 一 切 天 人 一 切 人 类 Sabbe Vinipātikā 萨 贝 威尼巴地卡 all those in unhappy states 一 切 苦 界 众 生 Averā Hontu 阿维拉 哄 嘟 May they be free from enmity 愿 他 们 脱 离 仇 恨 Abyāpajjā Hontu 阿比呀巴家 哄 嘟 May they be free from mental sufferings 愿 他 们 脱 离 内 心 的 痛 苦 Anīghā Hontu 阿尼咖 哄 嘟 May they be free from physical sufferings 愿 他 们 脱 离 身 体 的 痛 苦 Sukhī Attānam Pariharantu 素(奇) 啊 大 南 巴 利 哈然嘟 May they take care of themselves happily 愿 他 们 生 活 快 乐 Dukkhā Muccantu 杜 卡 木 沾 嘟 May they be free from sufferings 愿 他 们 脱 离 痛 苦 Yathā Laddha Sampattito 呀 他 辣 打 煽 巴地多 May they not lost their properties that acquired by rightful means 愿 他 们 不 失 去 以 正 当 途 径 所 获 取 的 一 切 Mā Vigacchantu Kammassakā 妈 维咖 沾 嘟 卡 吗 沙卡 May they be maintained according to their good or bad actions 愿 他 们 依 据 个 人 所 造 的 因 果 而 受 生 Puratthimāya Disāya 布 拉 替吗 呀 第沙呀 In the eastern direction 在 东 方 Pacchimāya Disāya 拔 吉 吗 呀 第 沙呀 in the western direction 在 西 方 Uttarāya Disāya 巫 他拉呀 第沙呀 in the northern direction 在 北 方 Dakkhināya Disāya in the southern direction 在 南 方 Puratthimāya Anudisāya 布 拉 替 吗 呀 阿怒第沙呀 in the south-east direction 在 东 南 方 Pacchimāya Anudisāya 拔 吉 吗 呀 阿怒第沙呀 in the north-west direction 在 西 北 方 Uttarāya Anudisāya 巫他拉呀 阿怒第沙呀 in the north-east direction 在 东 北 方 D