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针灸联合冷热疗法对运动损伤的疗效分析 　　摘要：目的 探讨针灸联合冷热疗法对运动损伤的治疗效果。方法 选择我院收治的运动损伤患者150例，急性闭合性软组织损伤的早期患者给予冷疗法及针灸疗法，急性闭合性软组织损伤的中后期患者给予热疗法及针灸疗法。结果 急性闭合性软组织损伤早期患者经1个疗程治疗后均痊愈，急性闭合性软组织损伤中后期患者经3～5个疗程治疗后均痊愈，疗效满意。结论 针灸联合冷热疗法治疗运动损伤，对不同类型的运动损伤均能取得满意的治疗效果，值得临床进行推广。 　　关键词：针灸疗法；冷热疗法；运动损伤 　　运动损伤是人们在进行体育运动中经常出现的问题，尤其是在对抗强烈的足球、篮球、田径等项目中，发生运动损伤的部位大多是各个大关节和肌肉群， 例如：腕、肘、腰、肩、膝、踝、大腿等关节以及附近的肌肉。我院运用针灸疗法及冷热疗法对150例运动损伤患者进行治疗，取得良好的治疗效果，现将治疗方法总结报告如下： 　　1 资料与方法 　　1.1一般资料 选择我院收治的运动损伤患者150例，其中男98例，女152例。年龄16～47岁。其中肩部损伤22例，腕部损伤16例，肘部损伤11例，腰扭伤19例，股四头肌损伤14例，股后肌群损伤13例，膝部损伤24例，踝关节扭伤31例。给予患者针灸疗法及冷热疗法。其中急性闭合性软组织损伤的早期（24～48 h以内）患者给予冷疗法联合针灸疗法，急性闭合性软组织损伤的中后期（48 h以后）患者给予热疗法联合针灸疗法。 　　1.2方法 　　1.2.1针灸疗法 运动损伤患者大多数是软组织损伤，在中医学上一般称伤筋症，是淤症的一种，包括由于患者的筋脉扭挫、经筋受损、脉络受阻等原因而引发的气滞血淤，从而导致其气血运行不畅，致使患者发生局部肿胀，气血淤滞，引发疼痛，并出现肌肉关节活动不利等症状，通过针灸疗法，可以及时地疏通经络、活血止痛、改善局部血液循环，加快机体的修复，且无任何副作用。 　　取穴方法：①肩部损伤：归手三阳、足三阳明经，取穴肩前、肩后、肩贞、曲池塘，特定穴取穴外关、支正；②腕部损伤：归手阳明经，取穴阳池、阳溪、大陵、支沟，特定穴取穴外关、内关；③肘部损伤：归手阳明经，取穴手三里、尺泽、天井、小海线，特定穴取穴曲尺、阿是穴；④腰扭伤：归足太阳经、督脉，取穴三焦俞、肾俞、大肠俞、委中、昆仑、腰阳关命门、大椎、承扶、足运感，特定穴取委中、后溪；⑤股四头肌损伤：归足阳明经，取穴髀关、梁丘、足三里、伏兔、阳陵泉，特定穴取曲池；⑥股后肌群损伤：归足太阳膀胱经，取穴承扶、殷门、昆仑、风市，特定穴取合谷、阿是穴；⑦膝部损伤：归足阳明经、足三阴经，取穴膝眼、阳陵泉、阴陵泉、伏兔、血海线，特定穴取阿是穴、尺泽；⑧踝关节扭伤：归足三阴经、足厥阴经，取穴悬钟、丘虚、昆仑、申脉、解溪、三阴交、太溪，特定穴取阿是穴、足三里。 　　针刺时注意事项：治疗前应认真了解和检查患者的伤情，了解患者受伤的位置、程度及范围的大小，有利于针刺时的准确归经及正确取穴。循经取穴：根据患者损伤范围，在其所在的经络循行线上取5～8穴/次。针刺强度以患者可以耐受为宜，缓解疼痛根据脉络、肝脏相互之间的关系，远近搭配一些特定穴，用捻转提插、平补平泻发行针，留针30 min，期间每隔5 min行针1次，1次/d，5 d为1个疗程。 　　1.2.2冷热疗法 　　1.2.2.1冷疗方法 冷疗一般运用于急性闭合性软组织损伤的早期（24～48 h以内）[2]，发生运动损伤后立即使用冷疗法治疗，可以通过对伤处的降温，促进其血管收缩，降低毛细血管的通透性，降低局部代谢，制止组织内部淋巴和血液渗出、水肿，并可以止痛和消炎。 　　根据患者的伤情可以选择以下冷疗法：初次治疗可以使用冷镇痛气雾剂对伤处进行处理，或将用塑料袋及毛巾包裹的冰块、冰渣包扎在患者伤部（冰块不接触皮肤）。使用冰块包裹时，每冷敷30 min，应打开15 min，冷敷时间3 h，冷疗后应进行加压包扎和抬高上肢，以减轻患者肿胀。 　　1.2.2.2热疗方法 热疗一般运用于急性闭合性软组织损伤的中后期（48 h以后），热疗法通?^升高患者伤处的局部温度，可以加速血液循环、增强代谢功能、改善组织营养、并能加快伤处炎症组织的消除，加快损伤组织愈合。 　　1.2.2.3热敷法 可以选用湿热毛巾、热水袋、热沙袋、或者热盐袋对患者伤处进行敷损，并及时更换以保持热度，每次热敷时间为30 min/次，1～2 次/d。 　　1.2.2.4中药熏洗疗法 熏洗药方选用秦艽15 g、红花15 g、透骨草15 g、艾叶15 g、赤芍15 g、防风12 g、桑枝12 g，将以上药材及4 L清水放在煎药器中，药材浸泡30 min后，先使用武火煎40 min，再使用文火煎40 min，药剂煎好后取出以备患者使