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2009年小學四年级心理辅导活动课最佳方案
2009年小学四年级心理辅导活动课最佳方案
专心致志………………………………………………… 3
遇到困难怎么办………………………………………… 8
合作力量大……………………………………………… 11
快乐就掌握在自己手中………………………………… 15
掌声送给他……………………………………………… 19
你想到了吗……………………………………………… 22
学会说“不”…………………………………………… 25
直面学习压力…………………………………………… 29
爱是美德的种子………………………………………… 31
太好了——良好心态培养……………………………… 35
专 心 致 志
活动设计意图:
注意是心理活动对一定对象的指向和集中。它作为一种心理现象,始终伴随着认识活动或学习的全过程。因此,提高注意力对于顺利完成任务、促进智力发展,具有重要的意义。《专心致志》一课抓住了小学生注意力的集中性水平较低的特点,主要针对:一、注意集中性的深度不足;二、注意集中的稳定性较差。用小学生喜爱乐见的卡通形象、活泼有趣的训练活动,帮助学生掌握一些基本的集中注意力的方法,并达到提高学生注意力的目的。
活动目的:
1、通过活动,培养学生训练注意力的意识。
2、通过活动,教会学生提高注意力的方法。
活动方式:情景体验 游戏训练 自我测试 问题讨论
活动准备:
1、小猫钓鱼动画故事
2、准备注意力训练活动材料。
3、准备调查表。
4、课件制作
活动过程:
一、创设情境 激发兴趣
星期天,猫妈妈带着小猫眯来到了小河边。你们想不想看看它们在干什么呢?让我们一起做进动画城来看看这个有趣的故事吧!(课件演示:小猫钓鱼的故事)
1、动画片看完了,谁能说说这个小故事主要讲了什么呢?
2、小猫开始钓到鱼了吗?为什么没有钓到鱼?
3、后来,小猫眯钓到鱼了吗?它为什么又钓到鱼了呢?
师:小猫眯因为追蝴蝶、捉蜻蜓才钓不到鱼。而在座的每一位同学生活在五彩缤纷的大千世界中,每一个瞬间都会有许许多多的事物同时影响着我们,我们只有有选择地注意某些事物,而不理会其它事物,这样才能提高注意力,捕捉到更有用的信息。这节课我们一起来谈一谈专心致志这个话题。(板书课题)
二、自我诊断 对症下药
1、有位专家曾说过:注意力是学习的窗口,没有它,知识的阳光就照射不进来。在学习、生活中,你有没有像小猫眯一样不专心的毛病?谁来说一说。
(师生共同讨论交流)
2、你们有没有想过使你分心的原因是什么呢?请同学们回想自己的经历,实事求是的填写自我测试表一。
填表要求:表中有已经提供了四种答案,挑出你认为最主要的一种,把它的序号填在括号里,如果你认为这几种原因都不是,请在其它一栏填上你的原因。
表一:
①、老师说我上课时常常分心,我分心的原因是:( )
A上课时,教室周围不安静。
B上课时,周围有同学说话。
C上课时,很疲倦,想睡觉。
D课间玩得太开心,上课的时候脑子里还在想玩时的情景。
其他:___________________________________________
②、妈妈说我做作业常常磨蹭,我做作业很慢是因为( )
A做作业的时候,我还想着有趣的动画片或者和小朋友玩耍的情景。
B做作业时,周围不安静。
C老师讲的内容没听懂,作业不会做。
D学习用品准备得不齐全,总要分心去找。
其他:_________________________________
(学生分小组填表、汇报交流)。
3、既然有了毛病我们就要改正它,请同学们开动你聪明的大脑,在小组里讨论,针对其中的一种原因对症下药,想一想有哪些切实可行的好办法能克服开小差的毛病?然后填写表二。讨论时,请重点关注一下对你们影响最大的原因。
表二
①、我们小组针对:__________________________进行了讨论。
②、我们克服不专心的小绝招是:
_________________________
(学生分小组填表、汇报交流)
4、老师提供几个专心学习的小绝招,与大家分享。(指一名学生朗读)
(1)找一个安静的学习环境,把桌上跟学习无关的东西都拿走,把铅笔盒也盖起来。
(2)桌上放一个小钟,给自己规定一个任务,用多少时间完成什么作业,比如20分钟完成数学作业,然后就开始!
(3)课前预习,在不懂的地方作好记号,第二天上课时,你会特别仔细听老师讲解。
教师总结:有了这么多的小绝招,我相信只要你们长期的坚持下去,你的注意力一定会大有提高,你的学习成绩也一定会大有提高!
三、行为训练
注意力的好坏并不是先天遗传的,而是靠后天的学习培养和训练得来的。据说毛泽东主席青少年时代为了锻炼自己的注意力,就常到繁华闹市去读书,而且能不受周围环境的影响,久而久之,良好的注意习惯就逐步形成了。现在我
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