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辅导员考试资料汇总 大学生常见的心理问题 当代大学生的心理健康状况总体来说是好的.他们基本符合心理健康的标准.但是也有部分学生自身心理发展不成熟,认识问题和自我调节的能力还不强,大学生在面临环境变化和人际关系时,会感到烦燥焦虑,忧郁苦闷,导致压抑,紧张,痛苦等不良心理,产生心理问题.我主要分6点来说一下: 1, 自我认知障碍 自我认知是自我意识的主要内容.大学生在自我意识完善过程中,有时不能客观地认识和评价自我,出现自我认知偏差,甚至造成自我认知障碍. A: 自傲：自傲是过高估计自己的一种自我认知.自傲者以自我为中心,表现出很强的优越感,处处表现自己,对自身的长处无限夸大,炫耀自己,对他人容易指 和怪罪,挑三捡四,盛气凌人.好象自己全是优点没有缺点,别人全是缺点没优点. B;自卑：自卑是由过多的自我否定而产生的自惭形秽的体验.有自卑感的人轻视自己,过分看重自身短处,否定自己的长处或长处没有足够的认识,因而常表现出胆怯,畏惧,怀疑,担心被人嫌弃和拒绝,行为中采取逃避方式. C: 虚荣.虚荣是指追求虚假荣誉的一种心理状态. 2, 情绪障碍: 一个人长期处于消极情绪的状态下,或处于激烈的情绪状态下,就会造成情绪障碍.在这种情况下,正常的心理和生理活动会受到影响,出现很多异常的心理和行为,若不及时采取各种调适措施,就可能引发出严重的后果. A: 烦恼：烦闷苦恼的事人人都有,失恋,考试不及格,同学关系不和,经济拮据等都可能成为大学生烦恼的内容.烦恼都是有明确的对象和具体的现实内容的. B: 焦虑：焦虑是个人预料将会有某种不良后果产生或模糊的威胁出现时的一种不愉快情绪, C:抑郁 抑郁主要表现为情绪低落,表情苦闷,行动迟缓,常感力不从心,思维迟缓,常感力不从心,思维迟钝,联想缓慢,因而言语减少,语流缓慢,语音低沉或整日不语. D:暴躁：是指容易发火,发怒,过分急躁,一触即跳,他人发生矛盾,因一点小事就表现出粗野蛮横,这种人对外界的容纳性相当低,许多人还有很重的哥们义气. E:冷漠：冷漠表现为对外界的任何刺激都无动于衷,无论是悲,欢,离,合,爱,憎都漠然视之.冷漠者初期主要认为生活没有意义,心情平淡,出现抑郁状态,随后发展到强烈的空虚感,内心体验日益贫乏,不愿进行抉择和竞争,缺乏责任感和成就感. 3, 学习障碍: 学习是动物和人所共有的心理现象.有两类行为 A:注意力不集中 表现有:a容易走神.b易受干扰.c多余动作增多..d效率低下. B:考试焦虑与怯场a 考试焦虑.b 考试怯场 原因:a 学得不好,缺乏自信心;b 生活规律失常,贪玩,学习不复习,没睡好;c 要格方面,性格比较内向拘谨. 4, 人际障碍: A: 自我中心: B:心理不相容 心理不相容即是在人际交往中他人不能与自己观点一致,自己不能引起他人的认同而苦恼焦虑.在心理上有不相容障碍的人,总是将自我缚在一个狭小的交往范围之内,对他人的一些个性特点往往看不惯,因而懒得交往.在与人交往的过程中,也常常会因一些在旁人看来微不足道的小事挑起事端,自伤和气.更严重者,当意见发生冲突的时候,容易义气用事,情绪激动,甚至会导致矛盾激化,将事情引向极端,做出对人对自己都十分不利的傻事.所以,心理不相容是大学生交往中一种极其有害的心理障碍 C: 羞怯:大学生普遍重视交往,具有一种强烈的交往意识,但在实际交往过程有有的大学生又无勇气.无勇气来源于两方面原因,一是害羞,一是胆怯.羞怯心理主要表现为: D:角色困惑:所谓角色,是指某个人在指定的社会和团体中占适当的位置,被社会的团体规定了的行为模式. 有些大学生在交往中没有正确认识自我角色,以及没有根据不同的角色去学习相应的 与人交往的行为方式,因此在与人交往中常常碰壁,以致失败. 角色困惑主要表现为:在一视同仁时,不坦诚,滑头,不掌握交往的分寸,不顾对象的心理特点,不顾关系的新 .在平等互利时,但有的同学以同龄朋友间交往的态度来对待师长,使对方难以接受或反感.当然在人际障碍中,还有一个重要的就是恋爱心理障碍. 5, 恋爱心理障碍:大学生在恋爱过程中,因各种因素的影响而产生心理障碍,其中较为常见的有:A, 一般的心理问题:比如:谈恋爱的方法:如何避免男女纠缠;怕男友变心和女友移情别恋,如何面对情敌;恋爱双方发生矛盾冲突后如何言归于好;怎样才能获得女子的芳心和男子的真情.再比如失恋后的一些消极心态:1,从此无心爱良夜,任他明月下西楼;2,不见去年人,泪湿春衫袖;3,阁道凌赠,似我回肠恨怎平 B, 一般的心理障碍:主要有:性冲动;纯情错觉;过分恋父(母);憎恶异性;性嫉妒;性自卑;自恋障碍;学相思;失恋综合症. 主要讲两个一是: a学想思.指一方对另一方的一厢情愿的倾慕与热爱为特点的畸型爱情. 这是一种深沉而无望,甚至变态的爱情,往往充满着毁