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科学运用心理学知识 实现高效英语教学 当前，中职生的英语基础普遍较差，学习能力弱，厌学、叛逆、自卑、消极心理尤其突出。中职英语课堂教学费时低效的状况十分严重。面对这样的特殊群体，中职英语课堂迫切需要高效的教学方法。“工欲善其事，必先利其器”，高效的学习要有好的学习方法和工具，才不会事倍功半、筋疲力尽而没有进步。因此，笔者运用第二专业所学的心理学原理，针对怎样高效率地用大脑，开发大脑功能这一课题进行了研究，采用心理学的放松训练和暗示法等先进手段，实施“半催眠”状态下提升英语学习效能的尝试，取得了显著成效。学生由厌学转变为乐学，由哑巴英语变成能开口说英语，英语成绩大面积提高。一些学生参加市级职业英语技能竞赛获得了一等奖。本文就英语教师如何在英语教学中运用心理学原理和技巧，提高英语教学质量，达到轻松高效的教学效果，谈论以下三个简单、操作性强的方法。 ?一、运用暗示原理，培养学生学习的优势心理 巴普洛夫认为：“暗示是人类最简单、最典型的条件反射”；从心理机制上讲它是一种被客观意愿肯定的假设，不一定有根据，但主观上已肯定了它的存在，心理上便会竭力趋向于这项内容。因为，积极的心理暗示，隐藏着巨大的力量。笔者根据这个暗示学习原理，每天课前几分钟组织全体同学进行中、英文的“每日必读”---My Oath(我的誓言) 训练，( Im a promising young person. Im happy, strong, and powerful! …我是一个有前途的人。我快乐，我强壮，我充满力量！……)，进行集体积极正面暗示，既增强了积极心理暗示又增加了英语学习的语感。同时教师在教学活动中通过自己的言行进行积极心理暗示，及时发现学生的优点，给予真诚的鼓励，一个赞赏的眼神，一个微笑，都具有很好的心理暗示效果。让学生觉得：“我能行！”、“我真棒！”。除了老师的鼓励、表扬之外，父母的鼓励、期待和认可也同样会形成一种积极的暗示，增强了学生自信心，形成学生积极的心理优势，对学生的英语学习提升了自信心，因此，教师还应接父母之力表扬、鼓励学生。实践证明，一方面强化了学生心理优势、增强学习信心，从简单的知识着手使学生容易快速掌握，另一方面成功、喜悦的体验让学生从心灵深处产生满足感、成就感，会使学生终身受益。 二、运用“棉花效应”，达到快速记忆的效果 （一）什么是“棉花效应” “棉花效应”是指用久的棉被里的棉花会变得结块变硬，人们把它弹松后又蓬松起来，我们使用起来效果更好。同理，我们人类在放松状态下，也就是在“半催眠”状态下也是可以提升人体大脑机能，记忆力、理解力都能得到提升，进入高效学习状态。因此，在背英语单词之前，教师先给学生做一个放松训练。用放松训练使学生进入一种“半催眠”的极佳学习状态。 （二）通过放松训练，实施高效英语学习 在放松状态下，人的大脑功能具有快速大量记忆和快速处理机能。学英语就需要我们能够开发和使用大脑的这种机能。我们通过“深呼吸---放松---想象”训练，激活这种机能，进入潜意识状态。在这种状态下，让学生听、读英语单词或句子，记得又快又牢，实现高效英语学习的效果。放松训练具体操作步骤如下： 首先，闭上眼睛，心静下来，注意力集中在呼吸上面，然后深呼吸3-5次，气息保持均匀绵长，再想象自己从头到脚慢慢的放松下来，完全的放松下来，接下来想象自己的记忆力越来越好，所学知识记得又快又牢。 在开始英语教学前，就这样做放松训练3-5分钟，然后进入英语的跟读或听力训练的教学内容，教完之后让学生自己进行巩固复习几分钟，接着可以师生或生生之间互动、互查。当学生轻松高效的完成学习任务的时候，他们会从这种体验中获得喜悦和成就感，从而消除畏难情绪，获得学习英语的自信心和兴趣等深层学习心理动力。 三、启动右脑五感器官，实现高效英语学习 捷克教育家夸美纽斯说：“一切知识都是从感官开始的。”进而多感官刺激来源于哈佛大学教授Howard Gardner提出的多元智能理论。在英语课堂教学中，我们启用右脑五感和器官，进行多感观刺激的英语教学，是高效实现英语学习目标的教学方式。 （一）改变传统的学习方式，注重“生理器官”训练 众所周知，婴儿听着妈妈说话的声音，自然而然就学会了，这便是我们学习母语的方法。语言不是用眼睛而是用耳朵来学的。要想真正学会一门外语，只有从生理上机械式地学习，耳朵大量地听后自然都有说的欲望，在通过嘴巴多次重复的训练，才能真正掌握英语。否则，强调让学生用眼睛看书来学英语，只把英语当作一门知识用脑子学，是不算真正掌握。因此，我们启动右脑五感学习之前，我们先要训练耳朵和嘴巴，大量的听然后大声、流利、最快速的说英语进行“生理器官”训练。只有从生理上机械式地学习，把知识转化成技能，才能真正掌握英语。 （二）什么是“右脑五感”？ 右脑五感是不同于左脑五感（视、听、