终身体育观念在高校体育教育中的形成与培养_NoRestriction.pdfVIP

终身体育观念在高校体育教育中的形成与培养 口赵鸿星 (北京师范大学体育与运动学院北京 100875) 问题的提出 2．进行终身体育教育， 注重学生能力和兴趣培养 大学生既是社会主义现代化建设的专门人才也是群体 活动的骨干力量。如何让终身体育渗透到学生思想中，如 学生体育能力是多方面的，兴趣也是广泛的，在学生 何培养大学生终身体育观念，是高校体育的主要内容和任 终身体育观念的形成中，体育锻炼的兴趣、爱好和习惯， 务。高校体育教育要以终身体育为指导思想，注重加强对 以及身体锻炼能力起着重要作用，在学生终身体育观的形 大学生终身体育观念的培养，注重终身健身意义的教育， 成中，如何发挥学生身体锻炼能力和兴趣，是体育教学的 培养学生正确的动机，养成经常锻炼身体的良好习惯，对 关键所在。 树立终身体育的观念、深入开展全民健身、提高全民族的 学生终身体育的培养应包括以下几个方面：安排身体 身体素质有着重要意义。 锻炼的能力；自我评价的能力；运动能力；环境的适应能 学校体育是国民体育的基础。是提高中华民族体质水 力；组织能力。体育锻炼的能力是在学生掌握运用体育知 平的一个重要途径，对增强我国全民族健康水平和整体素 识、技能的学习实践中通过身体活动，亲身体会逐渐培养 质都有重要意义。高校体育教育不仅要促进增强学生在校 锻炼出来的。所以体育能力的培养需要不断地参加体育运 期间的体质，而且要注重学生自我锻炼身体的习惯和能力 动。在体育活动中得以巩固提高，而能积极的不断地参加 的培养．帮助他们树立起终身体育的健身意识。 体育运动，除提高认识外，兴趣是参加体育活动的积极因 素。在体育教学过程中，学生的心理活动是很复杂的。单 1．终身健身与高校体育 从认识过程看．感知、记忆、思维、想象等属于认识过程 本身的心理成分；而注意、兴趣、情感、意志则属于激发 终身健身就是使不同的强身健体的活动贯穿人的一 和维持认识过程的心理成分。其中兴趣乃是直接影响认识 生，它不是一朝一夕，时有时无，它是健身观念、意识和 的各种心理成分和与个性密切联系的心理成分。古代教育 习惯的体现．也是时代和社会进步发展的必然。为了提高 家孔子曾强调：“知之者，不如好之者．好之者，不如乐 全民族的素质，终身健身教育应成为高校体育的主要内 之者。”说明了兴趣爱好对学生学习效果的重大影响，也 容．在体育教学中应把注意培养学生的健身意识放在首 说明了兴趣对学生思维活跃以极大促进作用。体育教学 位。《学校体育学》中指出，学校体育工作应面向全体学 中，学生学习知识与技能离不开积极思维，理解动作原 生，其目的在于有效地增强学生的体质，促进学生身心健 理，不但要知其然，而且要知其所以然，并非体育只是简 康发展，教育他们养成经常锻炼身体的自觉性和良好习 单的肢体活动。因此，体育教学要通过启发式讲解和有兴 惯，为终身健身和能健康的工作50年打下良好基础。 趣的活动项目，诱发学生的学习兴趣．调动学生思维的积 目前，体育教学是高校体育的基本组织形式，是实现 极性和创造性，使之树立新的体育观念，由被动学习变成 高等学校体育目的的主要途径。但是，高校体育的课程设