无锡龙头湾拓展有感.doc

无锡龙头湾拓展有感 经过为期两天的野外拓展训练，使我从中得到了不少启迪，不仅锻炼了自己，而且也学会了什么叫有效沟通，换位思考。总之受益匪浅，感触颇多。 其中留给我印象最深的当数“高空断桥”这个项目了，看到两个8米多的高台，真的是不寒而栗，感觉腿都是软的，心也莫名跳的很厉害，在下面仰望时就觉得它高不可攀，很有难度，当时就觉得自己一定战胜不了，但是当队友们一同上前拍我的肩膀，高喊我的名字，为我加油鼓劲时，真的就觉得瞬间充满力量，真的不能辜负大家的厚望，更要挑战自己，战胜自我。于是绑着安全设施的我顺利有序的爬上了高台，慢慢挪动脚步，站在高空，望着一米多宽的“断桥”，恐惧感阵阵来袭，不停的在想，我如果一脚踩空怎么办呢，我总觉得自己一下跳不了这么远，所以当教练喊1，2、3的口号时，心里多少还是有些犹豫，但当时情形又容不得我多想，就想着全力以赴，这关我一定要通过，别人能做到的事我也一定要做到，抱着这样的信念，在教练第二次喊的时候，我用力一跃，最终稳稳落在了对岸，那一刻觉得很释然，当教练和队友们在下面为我欢呼的时候，我知道我成功了，那时说不出的喜悦，我终于克服了心理障碍，迈出了人生中的一大步。 还有就是“赌球大战”，“急速60秒”与“致胜七巧板”，这几个项目告诉我们什么叫作无条件信任队友，在必要的时候舍弃小我，成就大我，也说明在大目标面前，不能只看到自己的利益，而且还要顾全大家的利益；除此之外，当然还要有行之有效的沟通，设定一致的目标，做到资源合理共享，一起来实现共赢。 最难忘的当数最后一个项目了，名字叫作“抱团打天下”，真的感受到了缜密有力的领导力和大家团结协作，互帮互助的可贵精神品质，团队中许多人争做人梯，不喊苦，不说累，看到他们热的满脸通红，大汗淋漓，无怨无悔的给大家甘当人桥，真的很感动，真的很不忍心踩在他们身上，作为一名女生，我在体力方面帮不了忙，就只能一直使劲为他们加油，呐喊、助威。当大家都平安越过那条可怕的“红线”时，那一刻大家集体欢呼，顿时掌声鼓动，大家都在为我们成功的举动而感到开心不已，因为我们的团队挑战成功了，我们是航科人，是大团队，我们以航科人不怕苦累的顽强拼搏精神战胜了困难，是的，我们成功了，这其中包含着太多的汗水，诸多的艰辛和乐享无尽的感动。 2013年10月24-25这两天，是磨练意志而又富有非凡意义的两天，它带给我的不仅仅是身体上的挑战，更是我人生中一笔弥足珍贵的精神财富，在这次拓展训练中，每个队的队员之间更应致力于团队的协作与配合，而不是某个人是否做的更优秀些，在此过程中，我深刻的体会到了什么叫做团队，什么叫良好沟通、团结协作与充分信任。回顾拓展的时光，印象仍深深留在我的脑海里，在困难与挑战面前，大家能团结一致，凝心聚力，这充分体现了挑战自我，熔炼团队的无畏精神。也可以说一个没有凝聚力和向心力的团队是不完整的，惟有共同努力，团结协作，方能战胜一切困难，也只有如此，我们才能乘风破浪，顺利到达成功的彼岸。我们应继续秉承，发扬航科奋斗精神，为梦想，为前行，我一直坚信着。 第 2 页 共 2 页