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开展大型体育活动对促进小学生身心健康状况的影响 潘菊红 摘要： 学生要能在和谐、平等、友爱的运动环境中感受集体的温暖和情感的愉悦；在经历挫折和克服困难的过程中，提高抗挫折的能力和情绪调节能力，培养坚强的意志品质；在不断体验进步或成功的过程中，增强自尊心和自信心，培养创新精神和创新能力，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。 关键词：大型 体育活动 身体 心理 根据联合国教科文组织颁布的心理健康的标准和心理学专家的结论，小学生健康的心理状态应该是“乐观向上，积极进取，自强自立，勇于尝试，敢于创新，不畏艰难，对知识有浓厚的兴趣，对自我充满成功的信心”。然而，面对急剧变化和迅猛发展的现代社会，直面越演越烈的“应试教育”下放权，小学生的心理健康现状堪为人忧。 随着现在学生学业负担的加重，学生可用来体育锻炼的时间越来越少，学生的体育意识也在逐渐淡薄，而光靠学校的体育课也是远不能达到小学生体质健康标准的。经常性地参与大型的体育活动则可以缓解过重的学业负担，促进小学生的身心健康。 一、小学生身心健康现状 “亚健康”通常是指上班族在高度紧张的工作环境中出现情绪低沉、反应迟钝、失眠多梦、烦躁焦虑、腰膝酸软等症状，已临近生理和心理疾病的边缘。如今这种情况已是逐渐低龄化，由于学业负担和精神压力的双重挤压，