- 1、本文档共3页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
初三体育与健康教案(技巧考核)
夏溪初中初三教案 教师:张彩娥
教
材 1、考核:头手倒立向前滚翻成蹲立(男),肩肘倒立向前滚动成蹲立(女)
2、任选教材:排球、篮球 难点:控制身体重心、掌握身体平衡的能力 重点:独立完成动作, 教学目标 知识目标:学生掌握控制身体平衡的方法。
能力目标:学生能独立完成头手倒立滚翻成蹲立(男)和肩肘倒立滚动成蹲立。
情感目标:学生能认真参与考核,争取好的成绩。 教学过程 教学内容 教 师 活 动 时间 学 生 活 动 练习次数
教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课。 体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
开
始
部
分
一
课
堂
常
规
在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装。
2、“同学们好!”
3、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。
安排见习生。
2分
全班成二列横队集合。
组织如图一
×××××○○○○○
×××××○○○○○
△
★ (图一)
1、“老师好!
2、认真听讲,明确学习内容和要等。
3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。
二
游
戏
教师讲解游戏的练习方法
游戏内容:圆周慢跑听口令做“找朋友”
组织学生进行练习
口令指挥
5
学生练习如(图二)
★
学生理解游戏要求
学生四列横队变两圆周队伍,全体向右转,三、四组先跑,一、二组在三、四组之后,跑上圆周。
注意力集中,听口令练习
6~8次
教学过程 教学内容 教 师 活 动 时间 学 生 活 动 练习次数
三
准
备
操
教师讲明练习内容及要求。
(1)伸展运动;(2)扩胸运动;(3)体侧运动;(4)体转运动;(5)腹背运动;(6)弓步压腿;(7)跳跃运动;(8)四肢各关节活动
要求:活动充分
4
练习对形(图三)
学生在教师口令指挥下进行练习
××××× O O O O O
××××× O O O O O
××××× O O O O O
××××× O O O O O
★
4×8拍
基
本
部
分
一
技
巧
二
自
选
教
材
教师宣布考核技巧
男生:头手倒立向前滚翻成蹲立
女生:肩肘倒立向前滚动成蹲立
教师说明考核标准
(男生):90分以上,头手倒立时身体自然展开,静止时间达3秒,向前滚翻圆滑、连贯。
75至89分,头手倒立时身体直,静止时间约2秒,向前滚翻圆滑
60至74分,手倒立没有静止,向前滚翻基本圆滑、连贯。
60分以下,手倒立没有静止,向前滚翻不圆滑,不连贯、动作节奏不对。
(女生):90分以上,滚动圆滑,肩肘倒立直,能静止3秒
75至89,滚动圆滑,肩肘倒立基本直,能静止2秒。
60至74分,能基本完成动作,有些小错误。
60分以下,不能完成肩肘倒立,滚动不圆滑,不连贯。
组织学生依次考核,并及时宣布成绩。
考核结束的同学自己选择锻炼内容,
排球:自抛自垫
篮球:篮下45度投擦板球
要求:学生能自觉参与锻炼
23
8
生都能明确考核的内容和要求
考核练习如(图四)
×× ×× ×× ××
O O O O O O O O
按照顺序依次考核,每个学生两次。
未轮到考核的学生自觉复习,并相互帮助学习。考核结束的学生参与自选内容的锻炼。
学生能认真参加考核,争创好成绩。
2次
结
束
部
分
小
结 一、集体讲评,评估本节课的学习情况表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、布置回收器材。
四、师生再见
3
一、集合队伍,学生自我评介。
二、学生能积极进行放松。
要求:放松、调整呼吸。
三、师生
您可能关注的文档
最近下载
- 年度赛课外拓展阅读《走近创世神话感受中外异同》教学设计1.docx
- 新版ISO13485-2016医疗器械质量管理体系全套GMP手册程序记录文件.docx
- 心理咨询师(中科院心理研究所)10套题汇总题库-下(多选题汇总).docx
- 北京市轨道交通房山线岩土工程勘察报告.doc
- 微积分(二)(浙江大学)中国大学MOOC 慕课 2021章节测验期末考试答案.docx
- 2023年电子科技大学成都学院计算机科学与技术专业《计算机网络》科目期末试卷A(有答案).docx VIP
- 第一部分LDTH系列电磁流量计.PDF
- 李前程编《建筑力学》(第2版)第六章.ppt VIP
- 心理咨询师(中科院心理研究所)10套题汇总题库-上(单选题汇总).docx
- Defensics健壮性测试工具测试方案.docx
文档评论(0)