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寻找夕阳中遗失的温暖 　　21世纪是人口老龄化的时代。据报道，我国平均每年新增596万老年人口。 　　根据全国老龄委预测，2015年至2035年将是我国老龄化急速发展的阶段，老年人口年均增长一千万左右，到2035年我国老年人口比例将占总人口28.7%。我国人口老龄化同时伴随高龄化、失能化、空巢化、少子化等问题，中国大中城市老年空巢家庭率已达到70%。随着家庭结构的不断缩小以及人口老龄化趋势的加快，中国独居老人的数量呈增长态势。 　　城市中的守“巢”老人 　　导致城市中老人独居的原因家家户户不尽相同，基本上可以总结为两大类，家庭原因以及个人选择。 　　首先，离开自己出生长大的城市，到北上广等大都市务工的子女，多处于奋斗阶段，他们将大部分时间投入到工作当中，与家中老人聚少离多。组建家庭之后，一些老人与子女的思想观念存在代沟，为了避免与子女发生冲突，老人选择独自生活。另外，一些子女为了寻求更好的发展机会、更多元的生活环境而选择出国等等也导致空巢或者独居老人的产生。 　　其次，从老人的个人选择方面，随着社会的不断发展，老年人的思想观念也开始有所改变，对于一些经济能够独立、身体较好的老人会选择与子女分开居住。另外，一些老人因为适应现有的居住环境，熟悉身边的亲戚、邻居，也偏好自己一个人居住。 　　此外，在城市中还存在一部分独居老人，他们由于丧偶、分居，以及一直单身，因而不得不一个人生活。 　　独居老人这个群体因其特殊性，在日常生活中会面临一系列的问题，尤其是其心理问题不容乐观。随着社会经济状况的发展以及社会养老保险制度的推广，城市老年人的基本生活有了物质方面的保障。然而，这些独居的老人由于没有子女的陪伴，往往缺乏情感方面的交流，因而更容易产生孤独感。伴随着年龄的增长，独居老人的身体状况每况愈下，对他人的依赖性增强，因此“独居”使得他们更加缺乏安全感。 　　据北京、上海、武汉、厦门等多个城市对独居老人精神状况的调查显示：食欲不振、睡眠失调、脾气暴躁及愁眉不展等都是独居老人的心理体验和情绪状态。另外，根据上海市老龄科研中心的一份调查显示，30%的老人有“越老越不中用”的想法，这一比例在独居老人中更高。另外也会有责备子女的倾向，觉得子女对父母不孝，只顾自己的利益而让父母独守“空巢”。 　　如今在城市中独居的老人越来越多，他们有的渐渐适应了退休之后的生活节奏，他们学会了安排时间，增加交际，让自己忙碌充实起来。 　　在南京市新竹小区，有一位独居的曾奶奶，今年75岁。她有两个儿子，大儿子在广东，小儿子在国外，都不在身边。2008年，她的老伴儿因病离世，而曾奶奶自己的身体也每况愈下。曾奶奶经历了生病住院，直到2014年，生活才开始转向正轨。现在的她每天都将自己的生活安排得满满当当。从清晨做养生操、买菜、做饭，到逛公园，夜里看养生书。加上在当地爱心组织的帮助下，这位独居的老奶奶也更加乐观，笑对生活。 　　在北京卢沟桥居住的于奶奶，自己唯一的女儿已经定居加拿大。在老伴儿去世后，她曾远赴加拿大和女儿、女婿生活在一起，享受过弄孙之乐，但由于不懂英文，不适应当地的生活，于奶奶还是决定回到自己熟悉的生活环境。现在，尽管她自己一个人生活，但亲戚朋友不时邀请她到家中做客、聚餐，自己也喜欢在家里唱歌、作诗，生活过得也颇为自在。 　　守着乡间山水的独居老人 　　随着我国老年人口数量日益庞大，农村当中的独居老人也已成为当中的主要人群。农村独居老人现象的出现主要源自以下几方面原因： 　　第一，由于城市化进程加快，农村大部分子女选择外出务工。第二，在有女儿没有儿子的家庭中，女儿出嫁后，只剩下家中老人孤单度日。第三，有儿有女，但是女儿出嫁、儿子娶妻后，由于代际矛盾，老人和子女选择分开生活。第四，家中的孩子外出读书，常年在外。第五，有一部分老人常年单身，故而自己一个人生活。 　　在农村中的独居老人，有些人享受着山中宁静自在的独居生活，也有的老人身患疾病，孤苦无依，艰难度日。 　　在重庆市巫山县城东约15公里的巫峡北岸，有一座净坛峰。净坛峰边上有一个黄岩村，多年来有一位老者一直独守空山。这位老者名叫谭大根，今年73岁，他身体硬朗，可以背着背篓在蜿蜒的山间小路上健步如飞。 　　谭大根的家依山而建，祖祖辈辈都生活在这里。家中有三男一女，后来老伴去世，子女也相继下山组建了自己的家庭。由于时代的发展，村中人除了谭大根外，全部搬下山，享受现代生活。谭大根的子女也提出接他下山住新房，但谭大根舍不得世代居住的祖宅，以及山间的自由自在，总是摇摇头不肯离开。不过，一个人生活的谭大根也自得其乐。他喝山上的泉水，自己种桔子、土豆，养蜂、养山羊，自给自足。从谭大根居住的地方到外界只有一条弯曲的小道，他每半个月才会下山一次，采购生活必需用品。他说：“一辈子都住在这里