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课 时 教 案 课 题 前滚翻组合动 作 课型 新授 节 次 1-2 教学 目标 知识与能力 能简要复述组合动作，能简要复述组合动作。 过程与方法 集体练习为主，结合分组练习 情感态度价值观 培养认真，仔细，一丝不苟的作风。 教学重点 动作连贯协调 教学难点 用规范准确的动作练习 教学准备 体操垫子 教 学 设 计 准备部分 1、体育委员整队报告人数； 2、生问好，宣布课的内容； ———————— 3、检查服装，安排见习生； ★ ▲ 4、准备活动慢跑； 5、徒手操：(1)、扩胸运动 ( 2)、振臂运动 ( 3)、体转运动 (4)、俯背运动 ( 5)、膝部运动 (6)、腕、踝运动 二、基本部分： 1练习前后滚翻 2反复强调动作要领多练习 3学生相互帮助纠正 4请动作好的学生表演，教学小比赛 （前滚翻两腿交叉转体180度——后滚翻（男生）前滚翻起立——单腿前成纵臂叉——后滚翻（女生）） 三、结束部分 1、放松整理活动； 2、小结 3、布置课后练习 4、归还器材，宣布下课。 教学反思 相互观察，相互帮助，考核过程中，相互鼓励，争取快速掌握。 课 时 教 案 课 题 前滚翻组合动 作（考核） 课型 新授 节 次 3-4 教学 目标 知识与能力 了解哟关考核动作的评分标准， 尽力完成全套动作。 过程与方法 集体复习，分组考核 情感态度价值观 培养勇拼搏的精神和一丝不苟的作风。 教学重点 完成考核任务 教学难点 做好组织工作 教学准备 体操垫子，哨子 教 学 设 计 一、准备部分 1、体育委员整队报告人数； ———————— 2、生问好，宣布课的内容； ———————— 3、检查服装，安排见习生； ★ ▲ 4、准备活动慢跑； 5、徒手操：(1)、扩胸运动 ( 2)、振臂运动 ( 3)、体转运动 (4)、俯背运动 ( 5)、膝部运动 (6)、腕、踝运动 二、基本部分： 1、前滚翻两腿交叉转体180度——后滚翻（男生考核） 2、前滚翻起立——单腿前滑成纵叉—后滚翻（女生考核） 3、宣布考核要求 4、复习前后滚翻及组合动作 3、分组进行考核要求未轮到的学生注意观察发现错误及时 三、结束部分 1、放松整理活动； 2、小结 3、布置课后练习 4、归还器材，宣布下课。 教学反思 考核过程中，相互鼓励，争取好成绩。 课 时 教 案 课 题 .支撑跳跃 课型 新授 节 次 5-6 教学 目标 知识与能力 初步了解“跳上成跪撑”、“向前挺身跳下”的动作方法和要领 过程与方法 集体练习为主，结合分组练习 情感态度价值观 能相互合作，互帮互学 教学重点 双脚同时踏跳支撑跪箱，两手支撑器械提腰、回落 教学难点 用规范准确的动作练习 教学准备 上、下肢配合协调用力 教 学 设 计 一、准备部分 1、体育委员整队报告人数； 2、生问好，宣布课的内容； ———————— 3、检查服装，安排见习生； ★ ▲ 4、准备活动慢跑； 5、徒手操：(1)、扩胸运动 ( 2)、振臂运动 ( 3)、体转运动 (4)、俯背运动 ( 5)、膝部运动 (6)、腕、踝运动 二、基本部分： （一）支撑跳跃：跳上成跪撑，起立，向前挺身跳下 1、分散进行走几步——双脚踏跳和跑几步——双脚踏跳练习 2、组织进行两手支撑器械提腰、回落练习。巡回指导，及时纠错 3、示范完整动作，组织学生分组练习 要求：注意安全，加强保护 、游戏：十字接力 1、请体育委员配合示范，讲解游戏方法、规则和要求 2、带领学生分散练习弯道跑和传、接棒技术 3、组织学生按规定方法比赛 要求：不发生互挤、互推、互撞现象 三、结束部分 1、放松整理活动； 2、小结 3、布置课后练习 4、归还器材，宣布下课。 教学反思 相互观察，相互帮助，考核过程中，相互鼓励，争取快速掌握。 课 时 教 案 课 题 . 耐久跑 课型 新授 节 次 7-8 教学 目标 知识与能力 动作协调，步幅均匀、轻快 过程与方法 集体练习为主，结合分组练习 情感态度价值观 积极思考，发挥想象力，敢于自我表现 教学重点 耐久跑的呼吸方法，并指导学生练习。 教学难点 用规范准确的动作练