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公 共 安 全 卫 生 知 识 讲 座;关于开展2009年全国“安全生产年”活动的通知安监总政法〔2009〕67号;主要讲解内容： ☆ CPR紧急安全救护知识（人工呼吸和胸外按压） ☆ 当前社会常见流行性疾病的预防和控制 ☆ 办公室常见职业疾病预防(如肩周炎，颈椎病，腰 肌劳损等） ☆ 慢性疾病的防治（心脑血管疾病,如高血压和糖 尿病等） ☆ 心理健康 ;;时间就是生命——早起动;现场心肺复苏术;A.人工呼吸 B.胸外按压;判断意识;摆体位 ;判断呼吸 ;A－开放气道;清 除 异 物;压头抬颏、舌和会厌抬举、解除阻塞;口对口人工呼吸要点;口对口人工呼吸 ;胸外心脏按压;心跳停止判断;心脏与胸骨的位置关系; 按压定位 沿肋骨缘向上滑到胸骨底部（剑突上2横指），把另一只手掌根靠在手指上（胸骨下半部）;两乳头中间;错误：手指交叉重叠 ;正确按压方法第二只手重叠在第一只手上手指交叉、掌根紧贴胸骨;错误：肘部弯曲 ;正确按压姿势示意图 ; 按压深度： 胸骨下陷 4～5 cm 按压频率：100次/分 有效标准：能触摸到颈动脉搏动;人工呼吸与胸外按压的比例： 人工呼吸：胸外按 压 2 ：30 ;省红十字会紧急救护中心;止血的方法 ;2、 指压止血法 ;3、止血带止血法 ;甲型H1