孩子夜里醒来啃罗闹,家长们也不要大意了,并不是原无故的.pdf

孩子夜里醒来哭闹，家长们也不要大意了，并不是原无故的 很多妈妈是不是有这样的习惯，夜里怕宝宝尿尿不舒服然后把宝宝叫起来换尿不湿， 不带尿不湿的孩子怕夜里尿尿，然后叫起来尿尿。 良好的睡眠对宝宝来说有哪些重要作用？ 第一，睡眠对宝宝来说，有非常明显的促进智力发育的作用。研究证明，睡眠比较好 的宝宝智商发育是比较好的。稍微大一点儿的孩子，睡眠对孩子的记忆力，创造力， 精神状态方方面都有很好的促进作用。 第二，有促进宝宝身体生长发育的作用。研究证明，生长激素70%左右都是在夜间深 睡眠的时候分泌的。有些孩子睡眠特别不好，超过3个月到半年以后，身高增长会逐 渐减缓，这是因为睡眠障碍、生长激素分泌不足引起的。当然，饮食、运动等对身高 体重也有影响，但是睡眠也是一个很主要的因素。 国外研究报告指出，睡眠不足的宝宝，注意力专注和集中程度发展都会较差。长期睡 眠不足，会对外界事物失去兴趣，更影响情绪或入学前的适应期等。 元宝在幼儿时期出现夜啼就是因为身体原因，夜啼不可怕，可怕的是没有正确的应对 方式。 1缺乏安全感 如果没有很好的哄睡那么孩子夜里醒来很容易是缺乏安全感。如果缺乏安全感，会造 成宝宝情感上的焦虑情绪，就会出现不明原因的半夜啼哭，且在白天很黏人。 2父母的情绪也影响着宝宝 如果孩子家里发生了争吵或者妈妈的情绪不稳定，生气或者不开心，宝宝看着都会紧 张兮兮，睡觉也极其容易醒。 3长牙痛 宝宝从5个月开始长牙，到2岁半长全，宝宝有时因为长牙带来的不适而哭吵。注意观 察宝宝的脸颊、下巴，如果有明显的口水红疹、牙龈肿大、触痛及轻微发烧等，就要 考虑是否有长牙疼痛困扰着宝宝。 应对方法：可采用局部冷敷的方法缓解宝宝的不适。待宝宝牙齿长出后，睡眠会自然 好转。 4鼻塞 小宝宝常出现吃奶时的鼻塞，尤其是刚出生不久的宝宝，或是感冒的宝宝。宝宝鼻腔 中有很大的鼻痂，会使鼻腔阻塞，迫使宝宝用嘴呼吸。从而引起宝宝突然大哭。 应对方法：要学会用清水滴注或用器具清理鼻腔，软化鼻痂，清除鼻腔中的阻塞物 后，宝宝才能顺利地吸吮，继续安然入眠。 5不适合的温度 室内温度最好不要超过24℃，太热或太冷，或穿的、盖的过多，使宝宝在睡眠中烦躁 或把被蹬掉，继而感觉寒冷，也会导致宝宝出现哭吵。 本文作者：爱子心切