学校体育工作中学生体育意识培养及体育习惯养成的探析.docVIP

　　学校体育工作中学生体育意识培养及体育习惯养成的探析 　摘 要：培养全面发展的青少年需要一个基本的前提拥有健康的体魄和心理，学校体育工作承担着重要的培养、引导和教育的任务。本文通过激励理论、个性培养、社会性引导等几个维度浅谈了体育意识的培养及体育习惯的养成，并将相应的方法和经验总结起来，为相关的研究提供参考和借鉴。 　　关键词：体育意识；体育习惯；激励理论；学习情境 　　 　　长期以来，体育教学工作就存在着这样的困惑，通过什么样的方法和途径才能够寻找出有效的教育引导模式，将学生的体育学习兴趣和行动调动起来，形成全体学生接受体育活动、喜欢体育活动、参与体育活动、组织体育活动的局面呢？由于客观上的升学压力等原因的存在，使得大部分的同学缺乏体育意识和体育习惯，与此同时，主观上的原因也同样不容忽视，学生从思想意识上对于体育活动的价值和意义缺乏足够的认识，由此导致体育习惯不佳，整体的身体素质有待提升。针对这种情况，开展有效的思想意识引导和行为习惯的训练就成为当前体育教育工作的当务之急。 　　一、开掘源头活水，形成流动性的体育意识 　　1.借助激励理论促进体育意识的螺旋式发展 　　（1）要寻找出学生的最近发展区。所谓最近发展区是指学生的现有学习水平或阶段与经过努力近期内所能达到的最高发展水平之内的区间，教师只要把握住学生的最近发展区就可以确定教育的内容和进度，由此选择最佳的工作进度表，实现理想的教育效果。具体实施步骤可以根据每周一测五阶段划分法的方式来进行初步的筛选，然后分组进行有针对性的引导和训练，以增强其学习的自信心、自尊心和激情。这种方法可以避免因发展水平的差异而导致的弱势群体消极参与甚至拒绝参与体育活动的意识，实现全体参与、差别参与和共同进步的目标。利用这种理论可以帮助学生形成基本的体育态度和认识，使其能够客观地看待体育活动的价值和意义。 　　（2）要利用学生的自我效能感。班杜拉认为自我效能感可以极大地促进学生的积极性和主动性，从而使其不断地追求新的挑战和任务，最后进入良性循环的发展状态。具体来讲实施的过程可以采用罗森塔尔效应原理。教师需要具备一种善于发现学生优点和进步的能力，在体育活动中发现每一个学生的优势领域和新的进步，然后将这种客观的优势告知学生，从而提升他们参与体育活动的自信和热情，使其相信自己的能力和天赋。比如有的学生个子比较矮，但是参与篮球活动的积极性又比较高，教师则应该发现其参与篮球活动的天赋和资质，在速度、技巧、规则、弹跳、躲闪、传递等方面进行详细的说明和介绍，使得该学生能够通过相关综合素质的提升来弥补身高的缺憾，从而能够在篮球活动中获得属于自己的空间，这样的教育方法可能不会培养出一位伟大的球星，但是可能会培养出一位优秀的裁判，这就是思想意识教育价值的理想体现。 　　2.利用需求层次学说推动体育意识个性化发展 　　体育意识作为一种内在的心理状态和认识，需要从个体自身的内部激活。当个体将某一种行为理解成自身生存与生活的需要时，则相应的行为自然而然地就会随之出现。马斯洛提出个体的需要层次理论，认为每一个个体的内心深处都存在着属于自己的人生追求。其中有归属与爱的需要认知的需要自我实现的需要等多个阶段和层次。教师可以有效地利用这些理论和观点，将学生的自我需要与体育意识进行有机的嫁接与融合，最终把体育活动变成一种内在需要。 　　学生的体育意识需要在群体中逐步地引导和形成，群体环境可以同时促进学生个性和社会性的发展，在此基础上形成属于自己的体育追求和认知。 　　（1）根据归属与爱的需要，教师可以组织学生参与各种合作游戏和运动项目，引导学生逐步体会群体活动的乐趣和意义，实现以点带面的引导示范效应。 　　（2）利用认知的需要，将各种体育规则和奇闻轶事进行多元化的讲解和介绍，吸引学生的好奇心和求知欲，而后主动地探寻相关的知识内容，从而主动学习，提升体育素质和修养。 　　（3）通过自我实现的需要来引导学生挑战自我，提高自己的身体素质，在耐力、爆发力、注意力、智力、情感等方面得到升华，继而重新塑造自我。 　　二、创设双重情境，养成若隐若现的体育习惯 　　体育活动不仅仅是一种课堂的表现行为，更应该是一种存在于日常生活中的体育习惯，如果希望将体育意识的价值发挥到理想的状态就必须养成良好的体育习惯。具体来讲，教师需要在课堂内外创设显性和隐形并存的学习情境，在两种情境中利用有意识的训练和潜移默化的引导进行行为习惯的培养。 　　（1）制订常态化的行为训练计划。教师可以根据学校的实际情况制订具有操作性的体育活动计划。比如要求所有学生必须掌握广播体操的各个动作，在课间自觉进行身体锻炼，保证身体的脖颈、肩周、腰椎、关节、手腕等都得到必要的舒缓和放松，眼睛能够得到有效的保护等。 　　（2）利用隐性课程创设的学习情境进行潜移默化的引导和训练。比如根据学校