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让音乐释放生活 　　领悟音乐的人，能从一切世俗的烦恼中超脱出来。 　　――贝多芬 　　如果没有音乐，生活就是一个错误。 　　――尼采 　　 　　生活在现代社会的我们，无时无刻不面临着来自各个方面的压力。工作上，同事的竞争、升职的机会让我们焦头烂额；生活上，CPI越来越高，房价居高不下让我们口袋里那点可怜的工资还没捂热就已经“烟消云散”……或许我们应该问问，自己有多久没有正正经经地吃过一餐饭？有多久没有酣畅淋漓地打过一场球？或者有多久没有好好同家人呆在一起了？压力让我们的神经紧绷，甚至生活都失去了其应有的滋味。或许，我们需要找一些东西，来释放或是忘记那些无处不在的压力。打场球怎么样？让一身汗来驱赶压力？但体力耗尽了，第二天的工作怎么办？看本书怎么样？用书中的故事或哲理来忘记压力？白天脑细胞死够多了，留着点儿以后用吧。那……来点音乐怎么样？ 　　 　　音乐推介 　　 　　什么样的音乐能用来释放压力呢？有人喜欢摇滚，在激昂的重金属乐曲中暂时忘却身边的一切；有人喜欢轻音乐，用慢节奏的乐曲来舒缓身心，在此，小编特别向大家推荐几种对治疗“压力综合症”有特效的“音乐药剂”。 　　“Chill Out” 　　“Chill Out”，怎样翻译它才对呢？放松？休闲？无所事事？这些都不能很准确地表达出它的意义，特别是它所代表的音乐所蕴含的意义。“Chill Out”，既代表一种电子音乐的名称，同时，这个词也可以用来形容听音乐时放松的感受。 　　具体说说“Chill Out”音乐吧。它是电子音乐的一个分支，注重用缓慢的节奏来营造一种虚无缥缈的音乐效果，往往含有强烈的环境音乐（Ambient）元素；另外，“Chill Out”音乐中往往配有优美的、带着些许哀伤的人声吟唱，让整个音乐所营造出来的意境更加舒缓轻松。 　　与其他电子音乐相比，“Chill Out”最大的特点在于它注重乐曲的旋律性而不是强有力的节奏感，因此，在国外的很多咖啡馆和餐厅中都会播放这种音乐，甚至在一些夜总会和迪厅中还有专门的“Chill Out Room”。这个房间专门用来放“Chill Out”音乐，让那些需要安静或是休息的客人有一个空间可以放松、聊天或是静静地欣赏音乐带来的意境。 　　有些听过“Chill Out”的人认为它就像催眠曲一样，让人有一种昏昏欲睡的感觉。这也正是“Chill Out”最大的特点，它的音乐特性使它带有某种独特的催眠效果，总是慢慢地、循序渐进地将周围的环境包围，让人渐渐地、不知不觉地融入音乐所营造的气氛情境中，进入一种自然的沉静状态。 　　除了沉静、放松之外，“Chill Out”还带有些许迷幻色彩。它的迷幻不同于“Trip hop”、环境音乐或迷幻摇滚的阴暗沉重，而是一种如同水墨画般的写意。“Chill Out”音乐中可以融合不同的电子音乐元素以及民乐、古典、爵士等曲风各异的音乐类型，让风格变得模糊，但却总能将人们心中最安静、自然和真实的一面催发出来。 　　目前，中国还没有制作“Chill Out”的专业公司，即使整个世界这样的公司也很少，而且总是和世界著名的度假胜地伊比沙岛（Ibiza）有关。其中最知名的是西班牙音乐厂牌Cafe Del Mar和英国唱片厂牌Ibizarre。 　　伊比沙岛，是一个位于地中海西部的西班牙小岛，被称为“这个星球上最著名的日落景点”，同时也是世界知名的舞会派对地点（著名的新世纪音乐组合Enigma就是在此成立的）。Del Mar原本是建在伊比沙岛海岸边的一个咖啡馆。在这个咖啡馆中，爵士、蓝调、古典、电子等音乐形式实现了融合，出现了如同海边风景一样让人心旷神怡的“Chill Out”。如果有兴趣，大家可以登录他们的官方网站（），去欣赏伊比沙岛和它的“Chill Out”。另外，英国Ibizarre（www.I）的官网上也有许多不错的“Chill Out”。 　　Bandari(班德瑞) 　　“Bandari”，咱还是习惯称他们“班德瑞”。这支诞生于瑞士的乐队由音乐界的一帮年轻作曲家、演奏家及音源采样工程师组成。他们行事低调，从不愿在媒体上曝光。特别是在开始音乐制作的时候,他们总是深居到阿而卑斯的山林中,去接受自然赋予的灵感。他们的音乐也因此带有一丝自然的气息，让人听来宛若置身仙境。 　　班德瑞的作品都是节奏舒缓的抒情乐曲，曲风清新自然，每一个音符，都代表层层压缩到内心里的感动，诚恳而温情。它们听来宛若天籁，如微风拂过面颊般让人心旷神怡。 　　都说音乐无国界，班德瑞的音乐真正打破了国别的限制，让每一个听到它的人都如同见到了老朋友似的，很快就能在心中与之产生共鸣。 　　目前，班德瑞已经推出了十多张专辑，内容都是以瑞士的自然风光为主题，让人听来总有别样感受。 　　交响乐 　　当然，音