帮助孩子身体健康成长OK---钟华.pptVIP

3、视力保健 儿童近视、弱视的发生有逐年增加的趋势，发生的原因与遗传和环境因素有关，但主要是不注意用眼卫生，长时间和近距离用眼的结果。 预防方法： 1， 培养良好的用眼习惯，读书、写字姿势要正确，眼与书本保持1尺距离。连续读写20分钟，应该休息10分钟，放松眼肌，让眼睛得到休息。 2， 不躺着看书，不在走路时看书，不在阳光直接照射下看书，不在光线暗淡处看书。 3，改善室内采光和照明条件，为儿童学习配备局部照明，如安置台灯。 4， 让孩子多参加体育运动，特别是球类运动，球类远近的跳动能帮助幼儿调节眼肌收缩保护幼儿视力。 5， 定期检查视力，最好每半年1次，及时发现和矫正视力异常。 三、儿童健康成长与预防疾病和伤害 （二）儿童常见传染病的预防 传染病基本特征：包括有传染性、流行性、季节性、地方性和免疫 三、儿童健康成长与预防疾病和伤害 （二）儿童常见传染病的预防 传播途径可以经为各种途径，包括空气、经水、食物、生物媒介、接触等方式。 传染源可以是人或动物，他们排出病原体或者为病原携带者。 易患人群与人群的免疫水平有关。 传染途径 传染病人的唾液、鼻涕含有大量的细菌或者病毒，它们随着病人咳嗽、打喷嚏、说话而扩散到周围的空气中，健康的儿童吸入了带病菌或者病毒的空气，就会得同样的病。如麻疹、流行性感冒、风疹、百日咳、水痘、猩红热、流行性脑脊髓膜炎、流行性腮腺炎、白喉等都是通过呼吸道传