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天 天 都 有 好 日 记 十月份优秀日记 四（三）班 10月1日 星期四 晴 难忘的国庆节 今天是国庆节放的第一天，爸爸对我说：“我带你去厂子的健身房去减肥呢！”我高兴地答应了。 到了厂子，我们乘坐电梯去五楼，来到健身房。只见十几种健身器材摆在大厅里，有跑步机、动感单车、哑铃、乒乓球…… 我先来到动感单车前，爸爸给我做了一次示范，我决定试一试。刚刚骑的时候，我感觉很轻松，可是五分钟过去了，我已经大汗淋漓，汗水顺着我的头发、脖子往下流。十分钟过去了，我的脚开始发麻，可我还是咬牙坚持着。等到我下来的时候，头发和衣服都已经湿透了，两腿发软，真的感觉很累。 接着，我又分别尝试了哑铃和跑步机，练着练着大伟叔叔也来健身了，他还为我制作了一个减肥计划。今天，大伟叔叔先教我如何做深蹲，刚做了几个，我就站起不来了，看来，我还要加倍练习啊！ 运动过后我觉得很辛苦，可是我在运动中尝到了快乐。我度过了一个难忘的国庆节。 （牟含烁） 10月8日 星期四 小雨转阴 秋叶悄悄飘下 清晨，我漫步在小路上。忽然，迎面飞下来几片落叶，在晨风中飘飘扬扬，时起时落。秋叶飞在空中，像蝴蝶在飞舞，又像小鸟在飞翔。秋叶悄悄地落在地上，挤在了满地中间，躺在大树母亲的脚下。 （张钰然） 10月2日 星期五 晴 快乐的国庆节 十一小假，我和爸爸、妈妈，还有姐姐，来到了中外驰名的旅游圣地——泰山。我们准备从“中天门”爬上泰山最高峰——玉皇峰。 我们走在登上的路上，路边的小溪淙淙地流着，绿色的石壁上点缀着点点黄花，偶尔还能看到一些黄顶红墙的小庙。真是古色古香，美不胜收。 我们到了“升仙坊”，就开始下雾。玉石牌在雾气中若隐若现。雾气越来越浓，就连我身边的黄花也只能看见一个模糊的影子。这时，我仿佛觉得自己是个仙人，正驾着祥云飞向天宫呢！瞧，那黄花不正是被云雾遮住的繁星吗？ 当我们来到“南天门”的时候，雾更浓了。“南天门”在旁边石壁的衬托下，时而雄伟壮丽，时而虚无缥缈，给人一种高深莫测、变化多端的美感。 到达玉皇顶的时候，雾气已经散尽了。来到山涧旁，那壮丽的景色立即把我迷住了：这边看，远山连绵不断，像一条长龙飞向天边；那边看，峰峦起伏，犹如波涛翻滚，巨浪排空；近处的山一片浓绿，远处的山一片苍翠；抬头仰望，茫茫苍天，雄鹰在我们头上盘旋；俯视山下，怪石嶙峋，万丈深渊。这奇、美、险交织在一起，够成了一副美丽的图画。泰山显得更加壮丽，更加有魅力，使我流连忘返。 这次，我饱览了泰山风光，不禁深深赞叹：泰山奇景真是雄伟壮观呀！ （吴思君） 10月3日 星期六 晴 我可爱的弟弟 今天中午，妈妈让我看好弟弟，她去做午饭。 我的弟弟真可爱，我最喜欢看他了。弟弟有一双水汪汪的大眼睛，像柚子一样大的脑袋，就像电视里演的“大头儿子”，显得特别引人注目。弟弟像苹果一样的脸蛋非常惹人喜爱。弟弟的小手就像小笼包一样，让人见了馋得直流口水。弟弟的小脚丫是更可爱的部位，每次看到他高兴的时候，小脚丫总是扑腾扑腾地跳。 我的弟弟是多么可爱、顽皮的“大头儿子”呀！ （牟酥影） 10月1日 星期四 晴 昨天我和爸爸妈妈商量好了，今天要去泰山游玩儿。晚上一点多，我们出发去泰山。我在车上睡了一觉，怕一会儿爬不上山去，看不到日出。 我在睡梦中被妈妈叫醒。原来是到了泰山脚下。我和大家一样，奋力地爬上山顶。正好赶上了看日出。我们来到了观日出最好的地方——日观峰。抬头望去，我看见星星和月亮在夜幕中闪闪烁烁。过了一会儿，天空中出现了一道朝霞。突然有人喊到：“出来了，出来了。”只见天空中的红色变成了粉色，还有蓝色，偶尔还有一点儿紫色。太阳也露出了半边笑脸，那气势真是雄伟而壮观。 终于看到了泰山日出，真高兴！ （吴思君） 10月2日 星期五 晴 做冰莓雪梨 今天中午非常热，我打算做刚刚在网上学的冰莓雪梨。 首先，我准备好材料：一个梨、蓝莓酱、酸奶还有一些碎冰块。 接着，我把梨去了皮，然后再洗净，削成小薄片。最后，我把准备好的材料放在一个盘子里，用筷子搅拌均匀。 这样，美味爽口的冰莓雪梨就做好了。 （祝正浩） 10月3日 星期六 晴 回老家 今天，我们又要回老家啦！因为，爷爷奶奶的玉米还没有收完。还是爸爸开车把我们送回老家。 中午，奶奶给我们炖鱼吃。鱼是哥哥钓的，非常大，有一斤多呢。奶奶先把鱼内脏剖干净，然后进行清洗，最后用刀把鱼鳞刮掉。我看到鱼鳞一大把一大把的，在阳光的照耀下，像金银财宝一样闪闪发光。接着，奶奶在炒锅里倒上油，打开气炉子，等油热了，奶奶就开始不停地把鱼在锅里翻炒。 我觉得没什么意思了，就去看电视了。我正看得津津有味，一股香喷喷的热气迎面扑来。原来是