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篮球双手胸前传接球-课时计划单元计划
篮球单元计划
教材内容篮球任课教师大连市106中学 贾振岳教学年级初二年级教
学
目
标运动参与目标:
通过对篮球运动的历史及锻炼价值的了解及每次课的趣味练习设计,培养学生积极主动地参与篮球课的学习。
运动技能目标:
能够知道并学会运球移动技术,双手胸前传接球技术,双手胸前投篮技术,及运球—传接球—胸前投篮技术组合的应用。加深了解常规的意义和自觉用安全的方法参与学习。
身体健康目标:
在趣味游戏和比赛中发展速度、灵敏等身体素质,结合教师的讲解和教育,促进身体全面发展并形成良好的健康观
心理健康与社会适应目标:
1.在练习、游戏与比赛中充分展示自我,获得成功体验,树立自尊、自信,养成克服困难,勇于进取的良好品质
2.在友伴练习中学会互帮与合作,在游戏与比赛中培养团队合作与竞争意识,提高人际交往能力,从而提高社会适应性课时教学内容教学目标教学重点、难点教学措施课课练11.站姿与持球动作
2.原地运球
3.行进间运球1.了解篮球运动历史及锻炼价值,有参与学习的兴趣与主动性
2.通过教学85%的叙述能够初步知道并学会站姿、持球、原地和行进间运球技术
3.自觉与本组同学协同练习,初具集体观,树立自信心重点:
运球手法和击球点
难点:全身协调配合1.站姿和移动练习—示范强调关键要领,“跟我学”游戏和规定路线练习
2.示范和强调运球“按”的要领,让学生分别高低运球,体会球随手起和击球点和全身协调用力
3.示范和强调行进间运球的击球点,比较原地与行进间运球不同处,教师巡回辅导,集中纠错
4.让学生逐组做由走到跑的行进间往返运球,难度由走到跑急停、急起接力跑2学习原地双手胸前传接球1、能够在老师的指导下积极参与练习,85%的学生能基本掌握篮球双手胸前传接球的动作要领,15%学生可以较好地运用双手胸前传接球技术。?
2、通过篮球双手胸前传接球的练习,发展学生身体灵敏素质和协调性。?
3、通过教学培养学生的自主学习能力,同时在练习中培养学生的团结协作精神。重点:
传球:传拨球动作及重心前移
接球:伸臂迎球手型和时机
难点:
动作的连贯性1.学生徒手练习双手胸前传接球动作
2.两人一球做持球互推球练习
逐渐拉长距离练习
3.两人一球距2-3米做迎面传球练习
4.四人一组传球练习
(1)每组1球四角传球
强调传球方向和力量,
每组2球(拓展)
(2)两人前后一小组,迎面传球,传完一次后跑到本组后边
传完一次后跑到对组后边(拓展)
5.两人两球对传练习蛇形接力跑31.复习原地双手胸前传接球
2.学习行进间双手胸前传接球1.通过复习学生进一步知道胸前传接球的动作细节,并知道行进间胸前传接球的练习作用
2.通过复习提高原地胸前传接球的质量,80%学生能够初步学会在行进间运用,提高学生的控球能力,发展学生的灵敏素质和奔跑能力
3.继续培养学生学习篮球的兴趣和积极进取的精神重点:传接球手法
难点:传接球时机1.复习内容让学生两人一组配合练习,教师巡回辅导检查,根据练习情况让掌握好的学生进行四角变向传接球
2.教师到各组巡回指导,按学生能力分别做四角原地传球和四角运球—斜传练习
急停、急起传球接力跑41.复习四角运球、传接球
2.学习运球、传球侧身跑、接球运球练习1.知道传接球的几种应用方法和作用
2.在复习的基础上进一步提高四角运传球的动作质量和控球能力
3.80%学生初步学会运球、传球侧身跑、接球运球技术组合,行进间控球,传接球运用能力得以提高
4.通过各组的运传球配合练习培养学生的协作能力,勇于克服困难,树立自信,不断进取的精神重点:行进间传接球的手法与时机
难点:运球、传球技术的有机结合1.复习四角运球、传接球时强调传球时机与方向的把握
2.学习内容示范讲解,强调传接球时机,传球位置,启发学生思考与探索,组织学生练习,教师各组检查
3.将学生分成三路纵队示范讲解练习方法,提示传接球关健动作,组织学生练习运球接力跑51.复习两人迎面胸前传接球,拓展学习几种其它传接球
2.学习原地双手胸前投篮
1.学生知道双手胸前投篮与胸前传球动作的异同点
2.75%学生能够初步学会双手胸前投篮动作技术,并能初步在篮下与运球技术结合运用
3.进一步培养学生学习篮球的兴趣,学习能力
重点:手臂、手指、手腕的动作
难点:左右手用力均匀及用力大小的判断1.复习内容巡回检查,个别指导
介绍几种其它传接球的方法
2.示范原地双手胸前投篮,启发学生比较出球方向,路线的不同,组织练习,巡回辅导
3.根据练习情况指导各组学生做运球到篮下急停投篮并逐组辅导运球听哨声急停急起61.复习原地双手胸前投篮
2.复习运球、篮下急停、双手胸前投篮
3.学习传球、侧身跑、接球急停双手胸前投篮1
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