大学生课外体育锻炼习惯缺失原因与对策研究.pdf

第5O卷第 8期 武汉体育学院学报 Vo1．50No．8 2016年 8月 JournalofWuhanInstituteofPhysicalEducation Aug．2016 大学生课外体育锻炼习惯缺失原因与对策研究 王一民 (华q-师范大学体育学院，湖北 武汉 430079) 摘 要：为验证媒体报道九成大学生缺乏运动习惯的真实性及业内对大学生课外锻炼习惯缺失的经验 判断并寻找原因，随机抽取五所大学近4000名本科大学生进行调查分析。结果表明，在被调查的3823 名大学生中，有 73．7 缺少每周至少参加三次课外体育锻炼的习惯，导致这种现象的主观原因是缺乏 锻炼兴趣和缺少锻炼认知，客观原因是大学体育教学体制设计和课外锻炼管理局限。据此提 出加强课 外体育活动管理，建立体育课按需分级教学评价管理、建立学生教师学校三方课外体育锻炼评价制及学 生课外体育锻炼学分制、导师制、书面作业制等解决对策。 关键词：大学生；课外体育锻炼；锻炼习惯；体育教学体制 中图分类号：G807．4 文献标识码：A 文章编号：1000—520X(2016)08—0082—05 ReasonsinCollegeStudents’LackofExtracurricularPhysicalExercises andCountermeasures WANG Yimin (SchoolofP．E，CentralChinaNormalUniv．，W uhan430079，China) Abstract：Toverifywhatwasreportedbythemediathatninetypercentcollegestudentswerein lackofextracurricular physicalexercises，asurveyof3823studentswasmade．Itindicatedthat73．7 studentswerenotusedtOexercisethree timesaweekforlackofinterestorlimitationofthe “two-yearphysicaleducationmode”．Tosolvetheproblems，afour- yearundergraduatephysicaleducationshouldbeprovided，on-demandgradedteachingevaluationsystem ，astudent-teach— e schoolextracurricularexerciseevaluationsystem shouldbesetup．Moreover，creditsystem ofstudents’extracurricu— larphysicalexercise，tutorialsystem，writtenworkwerealsorequired． Keywords：collegestudent；extracurricularphysicalexercise；exercisehabit；physicaleducationsystem 高等学校公共体育教学有两个基本 目标，其一是 化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强 传授必要的体育运动知识、技能，其二是提高学生的健 健”_1J；较早前颁布中发-[2007]7号文件要求 “高等学 康水平。前者是手段，后者是 目的；前者主要依赖课堂 校要加强体育课程管理，把课外体育活动纳入学校Et 教学，后者主要依赖课外锻炼。课堂教学和课外锻炼 常教学计划，使每个学生每周至少参加三次课外体育 是学校体育的两个不可分割的组成部分，促使学生养 锻炼”I2J。从中央决定和要求不难看出，让每个学生从 成课外锻