如何成为一个有趣人.doc

如何成为一个有趣的人 　　1我们都喜欢跟有趣的人做朋友。他们幽默，好玩，有主见，脾气好，总是给我们带来新鲜和舒服的感觉，那感觉就像是炎炎夏日吃了口冰镇西瓜一样，多数时候都很爽 我们不喜欢无趣的人，死气沉沉，刻板呆滞，枯燥乏味 于是，我问自己：我是个有趣的人吗？ 这个问题就问住自己了 我有时候有趣欢乐，有时候无趣乏味。与其说有时候，不如说不同的场合面对不同人的时候。比如在去参加课程学习的时候，我不太喜欢说话，我一说话就紧张，一紧张就发热cpu就运行不够，连话都说不清楚 但有时候不是这样，跟一个人或一堆人一旦熟悉起来，我就脑洞大开，活泼开朗，创意不断，博学多识，分分钟化身段子手 有趣并不是一种能力，而是一种表现领域。我们在不同的场合面对不同人群的时候，就是会有不同的表现 所以我相信，每个人都可以是个有趣的人，在合适的情境和合适的人面前 2那么我们在什么人和什么情境面前会变得有趣呢？ 现在我邀请你想象一下，在这样一个环境，你会有什么表现： 放得开，安全，放松，自由，被无条件接纳，被无条件允许，有一群投机的朋友，都很爱你，你可以轻松地做你自己，想说就说想不说就不说，想哭想闹想胡闹，都被允许 我想你会像是打开了奥特曼变身器一样，英俊无比，成为了有趣的化身，代表月亮给人类带来快乐和创意。在一个环境里，你的有趣程度和你的放松程度几乎是成正比的 这就很好理解，为什么你会在一些人面前十分无趣：放松不下来。不能完全放松下来，是因为环境不够安全。环境不够安全有两个因素决定： 你对环境的驾驭能力。也就是你自身的能力、水平、知识等，这些硬件水平决定了你是否能轻车熟路灵活自如信手拈来360度搞笑或严肃表达 你对环境安全感的感受。你是否相信环境和他人是愿意接纳你的，允许你犯错的。你越是相信你在环境里是被允许的，你感受到的安全感就越高，你就越能放松下来 因此成为有趣的人至少就有这两个方法： 1. 提升知识和能力，你的熟练程度决定了灵活程度 2 .放开自己，允许自己自由发挥，相信自己一直都是被接纳的 3你的放松程度，决定了你能做自己的程度。你做自己的程度，就是你有趣的程度。一个能做自己的人，会活在当下，充分调动自己本能，跟着自己的感觉说话，那本身就是很放松的。有趣是个本能。是我们后天的某些限制，让人变得无趣了。这个限制就是模板化 我们在被长大的过程中，开始被规定哪些是对的，哪些是错的，哪些是该做的，哪些是不该说的。我们变得小心翼翼，害怕犯错。一个小心翼翼、害怕犯错、不敢冒险的人，是最无趣的。程度越深，越无趣 一个有趣的人，就是敢于绽放自己生命能量的人。一个无趣的人，则是压抑自己生命能量的人 所以第二个有趣的办法，放开自己，实际上就是：敢于犯错、敢于说错话做错事 因为你走不寻常路，说不寻常话。合适的时候叫幽默感，不合适的时候叫不懂事 这对很多人来说，无疑是困难的。但我们换种方式表达就会好点：放下自恋 当你开始相信自己是个平凡人，无论如何都会说错话的时候，当你不再要求自己做得很好绝对做对的时候，当你开始相信环境和他人的承受能力的时候，当你开始相信其实没有人太介意你是个什么样子的时候，你就开始放松下来了，你就能做自己了，也有趣了。专业术语叫：敢于表达自己的攻击性和力比多 敢于释放攻击性和力比多，来自于你曾经被爱的经验 如果你得到过很多爱，很多允许，很多认可，很多温暖，很多赞美，你会相信自己，相信环境，敢于表达 人都是先归属，然后彰显 相信归属，或得到归属，都会走向彰显，走向有趣 因此你可以找个这样的人去爱你。或者相信自己，本来就是被人群所爱所接纳所允许的，那和你早年的环境不一样 那么你会越来越放得开，越来越有趣。