浅析歌唱中的呼吸法.pdf

2006 年 6 月 扬州教育学院学报 J un . 2006 第 24 卷第 2 期 J ou rnal of Yangz hou College of Ed ucation Vol . 24 ,No . 2 浅析歌唱中的呼吸法 陆　晓　月 (扬州教育学院 艺术系 ,江苏 扬州 　225002) 　　摘 　要 : 在歌唱艺术中 , 呼吸是一个重要环节 ,它是歌唱的动力源泉 。任何唱法都要有呼吸的支持 ,都 要在动力上有上下贯通的功夫 ,唱歌训练都是这个规律 。正确的呼吸方法有助于歌唱 ,能带动歌唱技巧的运 用 。 关键词 : 呼吸 ; 横隔膜 ; 支持 ; 训练 ; 科学发声 中图分类号 : J 6 16 . 1 　文献标识码 : A 　文章编号 : 1008 - 6536 (2006) 02 - 0085 - 03 　　呼吸是人类赖以生存的不可缺少的重要条件 , 伸展 、缩短 、停顿或休止 。但唱歌要按着乐谱发音 , 更是歌唱艺术中的重要环节 。人声歌唱的基本要素 声音的美与高低长短强弱等等 ,都需要有足够的连 包括呼吸、发声 、共鸣和语言四个部分。呼吸是歌唱 贯的气息来支持 。所以我们对人体的气息必须用方 的动力源泉 ,气息冲击声带发出声音 ,这声音经过共鸣 法控制 ,使它慢慢地流出,维持一个较长的时间。这 腔体把它加以扩大和美化 ,而形成动听的歌声。因此 , 种动作所用的肌肉很复杂 ,一部分是胸肌 、肋肌 ; 一 在谈及声乐时,必须注意如何科学地运用呼吸。 部分是腹肌 ,但大部分是横隔膜 。当呼气时 ,突出的 一 、呼吸在声乐中的重要性 腹肌渐渐收进 ,将横膈膜向上推 ,而横膈膜在慢慢向 许多声乐大师对于呼吸的重要性都有精辟的阐 上升时 ,则将胸部逐渐挺起 。你应感到胸部的挺起 述 。伊丽莎白 ·舒曼说 : “唱歌就是呼吸 。”澳洲著名 是腹部收缩而引起的自然的、直接的结果 。横膈膜 的女高音梅尔芭说 : “要有完美的歌唱 ,正确的呼吸 在松弛时 ,是一个向上凸起的半圆形式肌肉,在吸气 较美妙的嗓音更重要 。呼吸和节省运气的艺术 ,对 时横膈膜就逐渐拉紧、伸平 , 中部就向下坠 。当胸部 于歌唱家是最重要的。”西班牙最著名的男高音歌唱 涨起 ,肋骨也随之挺起 ,肺部就装满空气 。肋骨上的 家普拉西多 ·多明戈原先每次唱《浮士德》中降B 音 肌肉,能帮助肋骨移动 ,这样可以使下部周围扩大 。 “j et aime ”时 ,声音总是暴开 ,他的朋友伊格莱西斯告 在深呼吸时 ,胸部可以扩张到极大 。空气经过气管 诉他 :“你有声音 ,但你不懂气息支持 。”此后他才懂 及支气管 ,最后才到达声门与声带 。在呼出时 ,横膈 得如何用横隔膜 。在我国悠久的民族声乐艺术的历 膜松弛 ,腹部肌肉收缩 ,这些收缩的肌肉,使腹肌向 史长河中,人们就非常重视呼吸在歌唱中的重要作 里与向上推动 ,将松弛的肌肉向上推入 ,使内中的气 用 ,唐朝段安节《乐俯杂录》中说 :“善歌者 ,必先调其 息被迫排出,松弛的横膈膜便回返到原来半圆形式 。 气 。”宋朝张炎《诗源》中说 : “忙中取气急不乱 ,停声 这种动作必须调节得非常圆滑 、松弛与紧缩 ,且徐缓 待拍慢不断 ! 好处大取气流连 , 则少入气转换 。”这 地进行 , 因此吸气是由横膈膜控制的,呼出则由腹部 清楚地说明了气息在歌唱艺术中的重要作用 。 肌肉控制 。 二 、唱歌与呼吸的关系 三 、呼吸的支持 唱歌与讲话不同,平常讲