北师大版思品七下《纾解压力》教案2.docVIP

_七_年级____政治_____教研组 课题 第2课纾解压力 第1站 了解压力 （2） 主备人岳军杰 审阅人_贾晓戈_ 学习目标 1、深刻理解压力的两重性，明白适当的压力是必要的； 2、学会判断自己的压力，积极理智面对压力。 3、树立正确的压力观，保持乐观向上的精神状态。 导 案 学生交流讨论，教师组织总结 过程： 1、明确学习目标，学习重难点及学习指导。 2、学生在熟悉课本的基础上，独立完成课前热身。明确教材内容与基本知识点， 3、小组交流、讨论，完成合作研讨，相互学习别人优秀科学的学习方法，更要找到适合自己的学习方法。 4、通过展示讲解，实现进一步加深对知识的理解。 5、以巩固提升题引领，帮助学生熟练掌握知识，做到学以致用，提高解题技巧。 教学反思 六、巩固提升：相信自己，我一定行！ 基础篇 有人把压力比喻成一把“双刃剑”，舞好了，它可以披荆斩棘，走向胜利；舞不好，它会伤了自己。据此回答以下两题 1、舞好了，它可以披荆斩棘，走向胜利。下列说法体现这一道理的是（ ） A适度的压力有利于激发潜能，是克服困难战胜挫折的动力 B压力过大，会影响能力的正常发挥，使人丧失自主性和自信心 C勇于面对压力，学会管理和调节 D压力对人有伤害，一定要远离 2、舞不好，它会伤了自己。能体现这一观点的是（ ） A勇于面对压力，学会管理和调节 B压力过大，会影响能力的