父母如何与孩子有效沟通.ppt

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父母如何与孩子有效沟通 主讲:郭瑞立 郭瑞立介绍 中国超级学习法的创始人 国家认证心理咨询师 美国临床催眠治疗师 南京南博科学教育研究所教育督导、首席讲师 爸妈在线心理研究所所长 爸妈在线江苏心理咨询中心主任 著有: 《中国家庭成功教育》 《亲子沟通的技巧》 《超级学习法》 《超级学习法训练教程》 《超级记忆法》等 我们面临哪些困惑? 逆反心里,不听话; 嫌父母罗嗦; 不愿与父母沟通; …… 我们的解决方法是什么? 父母的期待 罗森塔尔:美国著名的心理学专家、超常人才专家,研究方向:天才青少年的成因。 父母对待孩子的方式 指责式 讨好式 繁忙不顾式 随你咋去式 真诚接纳式 真诚接纳 如何做到? 每天观察思考孩子的优点,至少5以上。 青春期孩子的心理特点: 1、敏感性; 2、角色的不确定性。 当孩子遇到困扰 孩子放学回到家:“妈妈,我们的数学老师就是不公平,我和小明的数学作业都没做完,为什么老师只批评我不批评他!” 假如你是孩子的家长,你怎么回答孩子? 会不会这样回答 1、不要怨老师,好好反省你自己,下次好好把作业做完!(命令) 2、下次再完不成作业,就是老师不批评你,我也要惩罚你!(威胁) 3、你没有完成作业,老师批评你就是应该的。老师批评谁是他的权力,你作为一个学生要为自己的行为负责任。(教训) 4、你记住这次教训,今后每天都要完成老师布置的作业,老师一定会表扬你的。(建议) 5、我看老师是非常公平,老师不可能把所有没完成作业的学生都进行批评,批评你也是批评他,批评他也是批评你,批评谁都是应该的。(说服) 6、你总是埋怨别人,就是不会好好反省自己。(贴标签) 7、你是最棒的,下次一定会完成作业的,老师也会为你自豪的。(表扬) 8、你作业没完成,你自己觉得羞耻不羞耻?还好意思说老师不公平,像你这样,一辈子都没有出息。(辱骂) 9、老师批评你,说明老师很在乎你,你在老师的心中是很重要的,如果你的作业没完成,老师都不管你,那你才倒霉呢!(分析) 10、老师批评你也是为你好,老师也是普通人,不可能十全十美,你也要学会理解老师。(安慰) 11、老师是不是和他有亲戚关系?他的爸爸是不是当官的?老师是不是平时也护着他?你再说说看,老师是怎么批评你的?他有没有骂你?有没有打你?你有没有顶嘴?(询问) 12、别生气了,赶快去做作业吧,想想怎么把今天的作业完成。(转移) 亲子沟通的12个绊脚石 1.命令; 2.威胁; 3.教训; 4.建议; 5.说服; 6.贴标签; 7.表扬; 8.辱骂; 9.分析; 10.安慰; 11.询问; 12.转移。 有效的回应方式 “你和小明你们的数学作业都没有完成,老师没有批评他,只批评你,你感到心里不平衡,是吗?” 积极倾听的方法 1、反馈孩子的语言:把孩子的话整理后重复给他听,孩子知道父母听到他的话了,有被尊重的感觉。 2、标明孩子的感受:把孩子说话时的心理状态讲出来,孩子感到你是理解他的,有被理解 的感觉。 积极倾听的方法:反馈信息+标明感受 尝试运用 孩子:我太笨了,总记不住数学公式,我永远都没有办法记住那些公式。 积极倾听 父母:有些数学公式总是记不住,你觉得很沮丧。 孩子:是的。 尝试运用 我们班一个男生自己不想学,还影响别人,下午自习课人家都在学习,就他一个人在那说话,大家都特别讨厌他。 积极倾听 自习课上你们班的一位同学说话,影响你的学习,你感到心里很烦,是吗? 倾听,最好的帮助 积极倾听是在理解,接纳,同理孩子的情绪,情绪是一种能量,当孩子的这种能量被理解接纳的时候,他就会产生一种力量感、安全感 。 最好的帮助方式是:不帮助!把解决问题的责任留给孩子,让他去寻找解决问题的方法,让他去在解决问题的过程中发展自己的能力。 孩子有能力解决自己遇到的问题,这个解决问题的能力是需要开发的。 如何改变孩子的行为 孩子的某些行为干扰了父母,让父母的需求无法得到满足,父母想要改变他的这种行为。 有一天你的一个非常好的朋友到你家玩,你们坐在客厅里面聊天,你的孩子要在客厅看电视,他打开电视,把声音开得很大,让你和你的朋友无法谈话。 这时候你对孩子怎么说? 父母的回应 1、“把声音关小点!”或“关掉电视,回你自己房间去!”(命令) 2、“再不调小点,马上让你看不成!”(威胁) 3、“客人在我们家说话,你不能把电视声音开得那么大。”(说教) 4、“我和客人说话的时候,你应该把电视的声音开得尽量小一些。”(建议) 父母的回应 5、你这孩子真不懂事!没看到我们在说话吗?(批评) 6、你怎么这么惹人厌烦!没有脑子啊!(辱骂

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