孕早中晚期保健-课件.pptVIP

孕早期保健 ◆孕早期：妊娠0~12周 ※怀孕12周内接受一次产前检查 。 ※查血、尿常规、肝功能、乙肝三系、心电图、B超（必要时）和遗传、膳食营养、用药、生活等宣教。 ※防止流产，避免不良因素引起致畸致死。 孕早期保健 ◆日常生活 ※健康的可以照常工作和劳动，但要避免剧烈运动和重体力劳动。 ※良好的居室环境，房间清洁、通风，温度最好在20-22℃。 ※避免下厨油烟对早孕不利，危害胎儿 。 孕早期保健 ◆日常生活 ※要勤洗澡勤换内衣，每次洗澡时间不超过15分钟，提倡淋浴，水温不宜过高，过高的水温会杀伤胎儿的脑细胞。 ※不吸烟，避免在烟雾弥漫的环境影响胎儿的发育，导致流产、畸形等。 孕早期保健 ◆日常生活 ※保持良好的心境，丈夫要关心体贴妻子。避免情绪激动、心情不愉快对胎儿的大脑发育产生不良影响。 ※不近距离、长时间看电视，不看惊险电视节目，看电视应距荧屏2米以上。 孕早期保健 ◆日常生活 ※每天应保证有8小时睡眠，1~2小时午睡。 ※选用常用的护肤品，不涂口红、指甲油，不烫发和染发。 ※不到人群拥挤的公共场所，这些场所是流感等传染病播散的地方 。 孕早期保健 ◆注意事项 ※常会眩晕，孕妇要力戒突然回头、急剧站立，防止因眩晕而跌倒。 ※调离有毒、有害工种，避免重体力劳动和距地面2米以上的高空作业，防止因职业因素影响胎儿的发育。 孕早期保健 ◆注意事项 ※尽量避免用药，怀孕15~