二班《讲究卫生预防疾病》班会课-培训课件.pptVIP

洗手的动作 你会洗手吗？ 第四步：两手互握，互搓指背。 洗手的动作 你会洗手吗？ 第五步： 拇指在掌中转动搓搽。 洗手的动作 你会洗手吗？ 第六步：指尖在掌心搓搽。 切勿用手揉眼睛 注重个人卫生 　如有感冒病征者应戴上口罩 注重个人卫生 要咳嗽或喷嚏时，尽量避开人群，用纸巾或手绢掩盖口鼻。 直接用双手捂住口、鼻部的，之后一定要彻底洗净双手。 佩戴口罩要注意的事项： ― 戴好口罩后避免接触口罩表面 ― 不可与他人共用口罩 ― 如发现口罩已被沾污，必须立即更换 ― 弃置时应放入有盖的垃圾桶 正确佩帶口罩 还要注意 勤扫地，擦桌子，注重环境卫生 垃圾要包裹好，垃圾桶要盖好及定时清洗 不随地吐痰 保持空气流通 早睡早起 保持良好生活习惯 保持良好生活习惯 保持心境开朗 均衡饮食 均衡饮食 每天６－８杯水 注意饮食卫生 不光顾无牌小摊贩 注意饮食卫生 使用公共餐具，如公筷 经常运动 可增强体质 经常运动 经常运动 可放松精神及使人心情开朗 如出現传染病病症，应该及早看医生 及早接受治疗 多休息 及早接受治疗 及早接受治疗 定时服药 祝同学们　身体健康！　 　　你知道有哪些预防春季传染病的小常识吗？请来说一说吧。 1、我们在平时学习之余，要　　　　　　　　　　　　，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。 　　 2、我们的教室、家里要经常