中学生学习自卑的成因和对策.docVIP

中学生学习自卑的成因及对策 [摘要] 中学生学习自卑群体扩大的现状，应引起教育工作者的关注。本文针对本校学生中存在的学习自卑现象,分析了成因，并提出了相关对策。促使学生走出学习自卑的沼泽地，重新树立起勤学的自信心。 [关键词] 中学生 学习自卑 成因 对策 一、中学生学习自卑的表现及危害 如果问同学：学习便是快乐吗？很多同学回答：“我体会不到快乐”、“我不爱学习”甚至“我讨厌学习”。如果问家长：你觉得子女在中学阶段会有什么样的烦恼？许多家长认为：学习压力大，学习不上进，学习赶不上而心里自卑。 我曾让某班全体学生找出自己十条以上的学习优点，结果是全班只有近四分之一的同学表示可以找到，多数人认为自己没有那么多优点，甚至有部分同学认为自己没有优点。前不久，笔者还做过一项由128人参加的《你感到学习自卑吗？》的问卷调查，统计结果显示：7.29%的学生充满自信；36.09%的学生总得来说并不自卑，但当学习成绩出现了变化时，也会感到有些难以适应，对自己的能力有所怀疑；56.63%的学生只要一遇挫折，就会感到自己不行，有学习自卑的心理倾向。由此可见，本校学生中有学习自卑的心理倾向的为数极多，而且相当严重。 产生学习自卑感后，其危害突出表现在四方面：①学习动机降低。学生积极学习、努力进步的要求降低，对待学习消极被动，失去兴趣，把它看成是对教师家长的应付。②认知出现障碍。在屡次失败后，对自己失去信心，潜意识中存在一种心理定势，认为自己能力有限，不如别人，导致本该学会的知识，在学习过程中也出现困难，难以掌握。⑧情绪失调。在最初的失败时，感到烦恼、无助，随着接踵而来的挫折和责骂之后，逐渐悲观、颓丧、甚至冷淡或陷入抑郁状态，结果在学习动机、认知过程和情绪上都受到严重影响。④行为上畏缩不前。一部分学生可能逐渐放弃学习，寻找其它方面的寄托，或者无所事事地混日子，或者出入于游戏厅、网吧，更有甚者，过早地陷入早恋，不能自拔。 学习自卑感一经产生还会迁移到别的情境中去，并在学习和生活的挫败中得到强化。从而使学习的积极性和主动性下滑，对集体活动的漠不关心，以及与周围环境的格格不入等。甚至伴有自我怀疑，自我否定和自我设限等，使人变得悲观绝望、听天由命，听任外界的摆布。任由自己的命运随着外力的强弱而波动起伏。 可见学习自卑感是一种妨碍学生努力、上进、幸福的消极心理，很有必要去消除它。如何来消除呢?先得究其产生的原因。 二、中学生学习自卑感的成因分析 从表面现象上看，导致学生出现学习自卑心理的诱因可谓比比皆是，有学校的、有老师的、有家庭的、也有学生自己的。如学校有意分重点班、快慢班；自上中学以来几乎没有体验过成功的喜悦；老师带着情绪，当众骂学生笨；学生受老师冤枉后，不想听这位老师教的课，使成绩下降；考试成绩不理想，心里难过整天沉浸于自责的痛苦之中；班里制定的奖励制度与成绩差的人搭不上边，甚至没交作业也没关系，像没有我们这些人一样，排座位也搁在最后面；每次开完家长会后，爸妈失望、严厉的表情，以及苛刻的条件，让学生对学习更加没有信心；同学交流少，不敢向同学老师请教；自己不是读书的料，一上课、看书就想睡觉，想到做作业就头痛；学习很努力，成绩反而下降；受处分，心情不好，学不进去，成绩下降，更加沮丧……等等。学校用一套标准让学生排名竞争，成绩不佳的学生不仅没有学习成就感，就连存在的尊严也几乎被抹煞。因此，对有些学生来说，学校不是帮助他们认识自己与发展志向的地方，而是一个不断制造挫折与失败的场所；对学校来说，这些学生可能被贴上[学习障碍]、[行为偏差]、[适应不良]的标签，而被划归为“另类”。挫败感与“标签”的创伤性作用，让这些学生放弃学习，选择中途辍学，更严重的是面对知识的自卑、厌弃与恐惧。 从心理学角度来分析，主要有以下几方面原因。 1、消极反馈信息的刺激致使学习动机丧失 学习动机是指直接推动学生学习的一种内部动力。根据国外的研究，学生课堂学习的主要动机集中反应在成就动机上，而成就动机主要由认知内驱力、自我提高内驱力、附属内驱力三个方面组成。认知内驱力是一种掌握知识、技能和阐明、解决学业问题的需要；自我提高内驱力是指个体因自己的胜任能力或工作能力而赢得相应地位的需要；附属内驱力是指一个人想获得自己所附属的长者（如家长、教师）的赞许和认可，取得应有的赏识的欲望。这三种内驱力当中，前者属于内部动机，后两者属于外部动机。 部分学生常常面对老师的批评、家长的指责、同学的轻视，这些负面的．消极的反馈信息，很自然地就会认为自己就是如此的愚笨．尤其是教师在学生心目中占据着核心地位，教师的期望会通过言语或非言语的方式传递给学生，学生感受到这种态度后，会对自己作出相应的评价。教师若认为学生一无是处，永远学不好，学生就会朝着教师认定的方向发展，进而产生消极