健康与药物讲义.pdf

健康与药物 （本科生使用） 武汉科技大学医学院药学系 前言 古往今来，人人都希望享有健康。因为拥有健康是我们获得幸福、 走向成功的前提。但是，漫漫人生路，每个人都不时被疾病侵扰，这 时都免不了要使用药物进行治疗。众所周知，是药三分毒 ，药物能“ ” 治病，却也能致病。 因此，好多人心里会有许多疑问——什么是真正的健康；如何摆 脱亚健康；治病过程中，药物在与我们的身体接触时，有哪些变化是 我们不知道的；生病了，如何科学就医；不得不知道的用药常识有哪 些；市场上琳琅满目的保健品和补品，我们如何选择和使用呢 在 《健康与药物》这门选修课中，这些问题都将会和大家一并加以讨论， 希望以此能增加大家的基本医疗常识。 第 章 健康与亚健康 1 第1节 健康的标准与影响因素 一、健康的标准 健康，人所供求。因为，健康，我们的生命才能充满活力，充满活力，我们就有了追求 幸福和成功的能量。 但什么是健康呢？世界卫生组织 （WHO）给健康下的定义是：健康是指一个人在生理、 心理和社会适应能力等方面都处于良好的状态。具体而言，WHO也曾经制订关于衡量健康 的10条具体标志：精力充沛，能从容不迫的应付日常生活和工作；处事乐观，态度积极， 乐于承担责任；善于休息，睡眠良好；应变能力强，能适应各种环境条件变化；对一般感冒 和传染病有一定的抵抗力；体重适当，体型匀称，站立时头、臂、臀比例协调；眼睛明亮， 反应敏税，眼睑不发炎；牙齿清洁，无缺损，无疼痛，齿龈颜色正常，无出血；头发有光泽， 无头屑；肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松。这个标准是对于大众来说的，对于儿童大略也是 可以引用。 二、健康的影响因素 人类的健康取决于多种因素的影响和制约。目前，人们认为影响健康的主要因素有四种， 即：环境因素、生物遗传因素、行为和生活方式因素及医疗卫生服务因素。 （一）环境因素 1、自然环境 又称物质环境，是指围绕人类周围的客观物质世界，如水、空气、土壤及其他生物等。 自然环境是人类生存的必要条件。在自然环境中，影响人类健康的因素主要有生物因素、物 理因素和化学因素。 自然环境中的生物因素包括动物、植物及微生物。一些动物、植物及微生物为人类的生 存提供了必要的保证，但另一些动物、植物及微生物却通过直接或间接的方式影响甚至危害 人类的健康。 自然环境中的物理因素包括气流、气温、气压、噪声、电离辐射、电磁辐射等。在自然 状况下，物理因素一般对人类无危害，但当某些物理因素的强度、剂量及作用于人体的时间 超出一定限度时，会对人类健康造成危害。 自然环境中的化学因素包括天然的无机化学物质、人工合成的化学物质及动物和微生物 体内的化学元素。一些化学元素是保证人类正常活动和健康的必要元素；一些化学元素及化 学物质在正常接触和使用情况下对人体无害，但当它们的浓度、剂量及与人体接触的时间超 出一定限度时，将对人体产生严重的危害。 2、社会环境 又称非物质环境，是指人类在生产、生活和社会交往活动中相互间形成的生产关系和社 会关系等。在社会环境中，有诸多的因素与人类健康有关，如经济状况、社会阶层、社会关 系、行为和生活方式、文化因素、医疗卫生服务水平等。 （1）社会经济状况 经济是满足人群的基本需要衣食住行以及卫生服务和教育的物质基础。对于社会而 言，经济的发展后可使教育、医疗卫生事业、社会福利的投入增大，这有利于提高民众建立 健康生活方式的意识，有利于民众基本生活和基本医疗保健的保障，所以，随着我国经济的 发展，近年来，民众健康状况得到了很大的改善，平均寿命逐年提高，2011年达到71岁。 但是，经济在发展的过程中，工业化及农业新技术的使用也已显露出其对环境的破坏力。 各种污染事件不时出现，对人类健康造成了极大的危害。因此，经济发展应该建立在环境友 好的基础之上，这是我们和我们的后人享有健康的保障。 （2）社会阶层状况 在社会中可以职业分类为基础，以组织资源、经济资源和文化资源的占有