原来我们生活中有这么多的抗癌明星,赶快告诉身边人!.pdfVIP

原原来来我我们们生生活活中中有有这这么么多多的的抗抗癌癌明明星星，，赶赶快快告告诉诉身身边边人人！！ 癌症总是能让人谈 色变。如何有效地防癌抗癌，是我们必须准确掌握的。 1、葡萄：防止正常细胞癌变 葡萄有益气补血、除烦解渴、健胃利尿 功能，酸甜的葡萄对接受放疗及手术后的癌 症患者较为适宜，可常食 。 2、香蕉：预防肠癌、肾癌 香蕉能预防直肠癌、结肠癌、肾癌。瑞典研究发现，每周吃4—6次香蕉的女性，患肾 癌的风险降低一半。 3、草莓：阻止致癌物的伤害 草莓有生津止渴、利咽润肺 功用，对缓解鼻咽癌、肺癌、喉癌患者放疗反应、减轻 症状有益。 4、猕猴桃：防消化道癌、胃癌 猕猴桃果肉含有丰富维生素C，经常食用对消化道癌、胃癌有一定的防治效果。 5、无花果：抑制癌细胞 无花果肉中含抗瘤成份，能抑制癌细胞蛋白的合成。对肝癌、肺癌等有一定抑瘤率， 可作为癌症患者的食疗佳果。 6、番茄：阻止癌变进程 番茄中含丰富的番茄红素，具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，阻止 癌变进程。 番茄除了对前列腺癌有预防作用外，还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、 肺癌、乳腺癌等的发病危险。 7、薯类：抑制癌细胞生长 红薯中含有糖脂和活性物质，能抑制癌细胞生长、杀灭癌细胞，并且能使衰弱的免疫 系统重新振作，主要能防治乳腺癌和结肠癌。 8、胡萝 卜：间接杀灭癌细胞 胡萝 卜中含有较丰富的叶酸，为一种B族维生素，也具有抗癌作用；胡萝 卜中的木质 素，能提高机体抗癌的免疫力和间接杀灭癌细胞的功能。 9、芦笋：防止癌细胞扩散 芦笋富含一种组织蛋白，能有效抑制癌细胞生长，防止癌细胞扩散；另外，芦笋提取 物既可以直接杀灭癌细胞，对正常细胞又没有副作用。 10、黄豆：预防乳腺癌、肠癌 黄豆中含有的多种微量元素，常食黄豆和豆腐，能明显减少患结肠癌和直肠癌的危 险。 本文作者：盛仁养生