《普通心理学》课件-第2章意识与注意.pptVIP

Page * 一、注意的含义 （一）什么是注意 注意（attention）是心理活动对一定对象的指向与集中。 每个人都知道注意是什么。它使心理以清晰和鲜明的形式从显现的几个同时的客体或一系列思想中拥有一个。 ——威廉·詹姆斯 Page * ☆人在注意什么实际上是正在感知什么、记忆什么、想象什么和思考什么。 通常所说的“注意黑板上的板书”、“注意老师的话”，实际上是指“注意看黑板上的板书”、“注意听老师讲的话” Page * （二）注意的功能 维持功能 把已经选择为有意义、需要进一步加工的信息保持在意识之中，直到完成任务。 调节和监督功能 使人根据需要适当调节自己的心理和行为，以更好地适应外界环境的变化。 选择功能 心理能量指向当前活动一致的信息，避开或抑制无关刺激。 Page * 二、注意的外部表现 适应性 运动 “举目凝视”“侧耳倾听”、“凝神深思” 呼吸运动的变化 呼吸会变得轻微而缓慢，甚至“屏气凝神” 无关运动的停止 专心致志，聚精会神，肢体的无关动作会停止。 Page * 三、注意的种类 无意注意 （不随意注意 ） 有意注意 随意注意 有意后注意 随意后注意 定义 事先没有预定的目的，也不需要意志努力 有预定的目的、需要做出一定意志努力 有预定目的，但不需要意志努力 例子 不由自主地被身边骑车的人吸引 努力地学习和掌握骑自行车的各种技能 学会后自由地飞奔在路上 影响条件 刺激物本身的特点；人本身所处的状态 对活动目的和任务的深刻理解 稳定的间接兴趣 个人的意志品质 活动有组织有条理 水平 初级 高级，人类特有 介于前两者之间，在有意注意的基础上发展起来 联系 相互联系、协同活动的 可以相互转化 Page * 2.4 注意的品质 一、注意的范围 二、注意的稳定性 三、注意的转移 四、注意的分配 Page * （一）什么是注意范围（attention span） 又称注意广度，指在同一时间内一个人能地觉察或知觉到的对象数量。知觉的对象越多，注意范围越广，反之注意范围越窄。 Page * （二）影响因素 1.知觉对象的特点。 2.人的活动任务和知觉经验。 　 Page * 二、注意的稳定性 （一）什么是注意稳定性（stability of attention） 又称注意的持久性，是指注意在同一对象或同一活动上所能持续的时间。 与此相对的是注意的起伏或动摇，即短时间内注意周期性的不随意跳跃现象 Page * 注意对象的特点 对象的复杂性和滚动性适中时，注意就易稳定和持久。 人的主观状态 自制力强，身体健康、精力充沛、愉快的人，注意就能持久 活动的目的和任务 目标越明确清晰，越利于保持注意的稳定。 （二）维持注意稳定性的条件 Page * 三、注意的转移 （一）什么是注意转移（shifting of attention） 指根据一定的目的，主动地把注意从一个对象转移到另一个对象上，或从一种活动转移到另一种活动上。 Page * . 原来活动 的强度 人的神经系统 的灵活性 新注意对象 的特点 （二）影响注意转移的因素 Page * 四、注意的分配 （一）什么是注意的分配（distribution of attention） 又称“时间共享”，是指人在同一时间内把注意指向两种或两种以上的对象或活动上，即通常所说的“眼观六路，耳听八方”。 Page * 　 （二）影响注意分配的条件 1.活动的熟练程度 2.不同活动之间的关系 3.活动的性质 Page * 良好注意品质的培养 （一）自我暗示法 （二）情境想象法 （三）培养间接兴趣法 （四）记录法 （五）自我奖惩法 Page * 普通心理学 General Psychology Page * Page * 内容纲要 第一节 意识概述 第二节 睡眠与梦 第三节 注意 第四节 注意的品质 Page * 本章知识要点 ● 意识的基本概念 ● 自我意识及其培养 ● 睡眠的功能、阶段及睡眠障碍 ● 注意的概念、外部表现及分类 ● 注意的品质 Page * 2.1 意识概述 　 一、意识的含义 二、意识的不同状态 三、意识的不同层面 Page * 一、意识的含义 ☆意识（consciousness）是人所特有的反映现实的最高形式，是对自己的身心状态与外界环境变化的综合觉知与认识。 （一）意识是对环境的认知 （二）意识是选择性注意 “鸡尾酒会效应” 　　　（cocktail-party effect） （三）意识是内部指向觉知 Pa