《普通心理学》课件-第10章心理健康与心理异常.pptVIP

策划人：XY 一、 心理健康的含义 二、心理健康的标准 三、正确理解和把握心理健康标准 一、心理健康的含义 （一）什么是健康 ⊙健康（health）不仅仅是没有疾病和衰弱的表现，而是生理上、心理上和社会适应方面的一种完好状态。 ——世界卫生组织（WHO），1948年 ⊙健康包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四个方面 ——世界卫生组织（WHO），1989年 （一）什么是健康 四个转变 ＊从被动的治疗疾病转变为积极的预防疾病和提升素质； ＊从单纯的生理标准扩展到心理社会标准； ＊从生物医学模式转变为生物——心理——社会医学模式； ＊从个体诊断延伸到群体乃至整个社会的健康评价。 （一）什么是心理健康 ＊“所谓心理健康(mental health)，是指在身体、智能以及情感上，在与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。” ——第三届国际心理卫生大会，1946年 ＊“身体、智力、情绪十分调和；适应环境，人际关系中彼此能谦让；有幸福感；在工作和职业中能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。” ——世界心理卫生联合会 （一）什么是心理健康 ＊ “心理健康是指一种持续的心理状态，指人有良好的适应能力，具有生命力，并能充分发展其身心的潜能。这是一种积极的状态，而不仅仅是没有心理疾病。” ——心理学家英格里斯 ＊ “心理健康是指人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会认可的形式适应这样的一种心理状态。” ——日本学者松田岩男 （一）什么是心理健康 ＊我国心理学家郭念峰等人认为：“心理健康，最概括、最一般地说，是指人的心理，即知、情、意活动的内在关系协调，心理的内容与客观世界保持统一，并据此能促使人体内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态，并由此不断发展健全的人格，提高生活质量，保持旺盛的精力和愉快的情绪。” 一、心理健康的含义 （一）什么是心理健康 ＊小结 （一）国际心理卫生大会的心理健康标准 ＊身体、智力、情绪十分和谐； ＊适应环境，在人际关系中彼此谦让； ＊有幸福感； ＊在工作中，能充分发挥自己的能力，工作有效率。 ——1946年第三届国际心理卫生大会 （二）马斯洛的心理健康标准 ＊有足够的自我安全感； ＊能充分地了解自己，并能对自己的能力作出适度的评价； ＊生活理想切合实际； ＊不脱离周围现实环境； ＊能保持人格的完整与和谐； ＊善于从经验中学习； ＊能保持良好的人际关系； ＊能适度地发泄情绪和控制情绪； ＊在符合集体要求的前提下，能有限度地发挥个性； ＊在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本要求。 ——马斯洛和米特尔曼在合著的《变态心理学》 （三）阿尔伯特的心理健康标准 1.力争自我成长。 2.能客观看待自己。 3.人生观的统一。 4.有与他人建立良好关系的能力。 5.人生所需的能力、知识和技能的获得。 6.具有同情心，对世界充满爱。 ※（四）国内心理健康标准 △情绪积极并能自控。 △ 智力正常。（IQ≥80） △ 心理行为符合年龄特征。 △ 自我认识与实际相符。 （五）依据情绪活动特点的心理健康标准 ＊ 反应适度。 ＊ 人际关系和谐。 ＊ 正视现实、适应社会。 ＊ 人格健全和谐。 三、正确理解和把握心理健康标准 ☆ 在实际生活中，即使是心理健康的人也有健康水平高低的问题， 心理健康水平的高低或心理健康素质的好坏，直接决定着个体对心理疾病的“免疫”能力。 ☆判断一个人的心理状况，不能简单地根据一时一事下结论。心理健康是较长一段时间内持续的心理状态，一个人偶尔出现一些不健康的心理和行为，并不意味着这人就一定是心理不健康。但不健康的心理和行为持续多长时间才是心理不健康，也需要是具体情况而定。 心理健康状况的“灰色区”理论 一、心理异常的含义 二、心理异常的判别 三、心理异常的种类 一、心理异常的含义 （一）正常心理与异常心理的区分 （一）正常心理与异常心理的区分 ☆心理异常和精神疾病是两个概念，心理异常属于心理学研究的范畴，是许多不同类的心理、情绪、行为失常的统称，多由心理因素所致；而精神疾病属于临床医学范畴，既包括精神障碍有包括脑器质性病变所致的精神疾病。 （二）心理异常的界定 ☆常见误区 心理异常总是稀奇古怪的。 许多被诊断为患有精神障碍的人的行为与正常人的行为是不能区别开来的。 正常行为和异常行为之间在种类上是不同的。 患精神障碍的人表现出来的行为很少是他们所特有的。心理异常往往是指行为和它发生的情境不适合。 一旦人们有了心理障碍，那么他们就永远有障碍。 大多数人能够通过治疗得以恢复正常。 二、心理异常的判别 美国精神医学协会颁布的《心理异常诊断和统计手册》给出了判别心理异常的七条标准。 （一）痛苦的主观感受或心理功能不良 （二）不适应 （三）非理