婴儿吃什么水果可预防黄疸.docVIP

?婴儿吃什么水果可预防黄疸?病理性黄疸不论何种原因，严重时均可引起“核黄疸”，其预后差，除可造成神经系统损害外，严重的可引起死亡。因此，新生儿病理性黄疸应重在预防，下面介绍一些适宜黄疸儿吃的食物—— 邯郸芝麻开门。 　　1、猕猴桃 　　性寒解热，适宜阳黄者服食。崔禹锡《食经》云：“和中安肝，主黄疸。” 　　2、山楂 　　据《福建中医药》杂志1966年2期介绍，用北山楂治疗黄疸17例，均收到良好的退黄效果。具体方法是：全部采用单味北山楂肉，开始1~2日内，日用量为60克，第3天起减少，以开水浸泡当茶饮服。 　　3、 西瓜 　　患黄疸者小便发黄，宜多吃西瓜，或每日2~3次，每次饮西瓜汁1碗。西瓜能清热解毒，利小便。 　　4、 梨子 　　梨子能清热、解毒、消痰。它含有维生素C1、B1、B2、烟酸和糖，据马文飞《食物疗法》中介绍：“治黄疸病：雪梨，洗净切片，浸入食醋中，每次吃梨2个，1日3次。” 　　：大家知道如了通过吃水果可以预防黄疸，那么让宝宝爱上吃水果的妙招又有哪些呢? 　　1.用游戏诱导 　　我们都知道，宝宝天生爱游戏。当我们在培养宝宝的饮食习惯时，可以先以游戏的形式开始。比如，有的宝宝不爱吃香蕉，妈咪可以告诉宝宝“小猴最喜欢吃香蕉了，让我们像小猴一样来吃香蕉吧”。听到自己喜欢的动物喜欢吃这种水果，宝宝就会把自己当小猴，对香蕉产生兴趣。同时，妈咪还可以告诉便秘的宝宝，吃了香蕉，便便时就不那么疼了。久而久之，当宝宝排便感到费力的时候，自己都知道要吃香蕉，这样妈咪就会省心多了。 　　2.用榜样吸引宝宝 　　宝宝平时会比较喜欢看少儿节目，有自己喜欢的少儿节目主持人，心里往往羡慕那些漂亮的主持人姐姐和英俊的主持人哥哥。妈咪不妨用这些人做榜样，比如买回水果后告诉宝宝，这些主持人都是因为爱吃水果，所以长得那么漂亮，那么英俊。这样，一些口味即使有点酸的水果，如猕猴桃、橙子等，宝宝也会为了接近自己的榜样而大胆尝试。刚开始不适应，可以让宝宝喝点水，缓解一下对酸味的感受。时间长了就渐渐适应了，对酸味的水果也能接受了。 　　3.家人和小朋友做示范 　　生活中，爸爸妈妈是宝宝最直接的模仿对象，很多宝宝看到大人吃什么，就非得分一勺不可。 在让宝宝吃水果的时候，大人要先吃，有的宝宝看着看着，自己也会觉得馋;当别的小朋友来家里玩儿的时候，也给这些小朋友吃水果，看到小伙伴们吃水果了，自家的宝宝往往也会有吃的欲望。通常小孩子在一起时，吃东西都是喜欢抢着吃。让宝宝大口大口地咬着吃水果，连水果里面的纤维都一起吃了，对胃肠蠕动更有益处。 　　4.让水果变形 　　有时候，妈咪可以改变一下水果的形状，让宝宝感到耳目一新，味觉也随之被调动起来。 　　熟食水果 　　有的宝宝偏食某些水果，对另一些水果则敬而远之。为了调和宝宝的口味，妈咪可以把宝宝喜欢和不喜欢吃的水果都削了皮，切成块儿，放到锅里加水煮十几分钟，然后盛到碗里，让宝宝把水果和汤一起食用。这样，宝宝往往就感觉不出哪种是自己喜欢的，哪种是自己不喜欢的，统统一起吃下去。邯郸芝麻开门。 　　搅拌成泥 　　妈咪还可以用搅拌机把水果搅拌成泥，比如苹果泥、桃泥、杏泥等。制作的过程中，让宝宝帮助妈咪把切成条的水果塞进搅拌机中。宝宝看到自己一条一条放进去的果条，变成了泥状，会感到非常有意思，不禁产生吃的欲望，而且吃起来也充满成就感。 　　打成汁儿 　　妈咪买回梨后，首先问问宝宝这是什么水果，然后把梨洗干净，用榨汁机把梨打成汁儿，让宝宝尝一尝，再告诉宝宝这个味道是“甜甜”的。当宝宝觉得好吃，也会一起来品尝鲜美的现榨梨汁。其他水果也可以这样做成果汁让宝宝吃。这样，不仅让宝宝品尝了甘美的果汁，还可锻炼他的语言能力。 　　做成拼盘 　　如果有时间，妈咪还可以把水果做成一些比较特别的形状。当宝宝看到水果和他平时见到的不太一样时，兴趣就会有了，吃起来也会容易得多。比如，把水果切成瓣，刻成花，如果有充裕的时间，还可以做些小动物造型;或者把好几种水果搭配起来，摆成小动物、小房子或者宝宝喜欢的卡通人物形象。通过这样的造型，把水果变成宝宝平时比较感兴趣的东西，既好看又对宝宝充满了诱惑力。在节假日的时候，这道独具匠心的拼盘更是家庭聚餐中的一出压轴戏。