老年痴呆的研究进展—培训课件.ppt

四、家庭治疗措施： 1、保持生活规律：每天都需排便，必要时，可用灌肠剂。燕麦麸、米糠、高纤饮食都很重要。结肠清洁剂也很有帮助。 2、外出带上应急卡：出走和走失是早老性痴呆患者的常见问题。应将电话号码等做成卡片戴在患者手腕上。 3、多活动：多运动、走路、保持心智活跃。练习每小时禁止呼吸90秒；如此作30天，可改善心理上的警觉性。 4、回忆美好事物：疾病早期时，远期记忆通常不受损害。这些回忆十美好，可增加患者的幸福感，使其愉快。多人在一起交谈效果更佳。一些旧杂志，相册或家庭趣事均可有效地渲染怀旧情绪。切勿强迫患者回忆，—、两个小问题可能是打开记忆的钥匙。 五、营养与饮食疗法 1、营养素治疗： ①过氧化物歧化酶：依照产品标示。这种高 效力抗氧化剂不仅改善氧的利用，而且还含 麸胱甘肽过氧化酶，这是一种含硒的酵素。 ② 胆碱：用量500毫克，每天2次。对大脑 功能很重要，能改善记忆及心智能力。 ③银杏萃取物：用量依产品标示，银杏液中含银杏碱、糖苷类；它对血液循环、大脑功能、脑循环及末梢循环、充氧作用及血流和葡萄糖的利用都有显著改善作用，它能治疗记忆力丧失、老年痴呆等症。 ④ 海带：每日5锭。可补充矿物质。 ⑤ 卵磷脂：一汤匙，与正餐服用。大脑功能所需之物，有助于大脑活动所需的乙酰胆碱的合成。 ⑥ 钾：每日100毫克。是必需的营养素。 ⑦ 蛋白质补充品(各种单一氨基酸)；每日2次，空腹服用。改善大脑功能与修护组织。这町作为补品，效果较佳。老人常缺乏蛋白质，而蛋白质是正常脑功能所需之物。 ⑧ RNA—DNA(核酸)：每片含RNA200毫克，DNAl00毫克。依照产品标示。这些物质是脑细胞的构单位。 ⑨锗：每日200毫克。清除自由基及增强免疫功能。 ⑩ 维生素：维生素B6加维生素B12每周3次；维生素c加生物类黄酮，每日6000—10000毫克，分成数次。防止血块形成，改善脑部血液循环，并能增强免疫功能及增加体力；维生素E：刚开始，每日400IU，渐增至每日800IU。帮助运输氧气到脑细胞，提升免疫力(老化过程中，免疫力渐衰)；辅酶Q：每日100毫克。强力的自由基清除者及免疫促进剂，并供应细胞氧气。 2、多吃蔬菜和粗纤维：饮食对病人非常重要!应多吃生莱及全麦面包、生核果、小麦胚芽、酸乳。每天吃糙米及大量富含粗纤维的食品。多喝水，即使你未感觉口渴，口渴的感觉会随着年龄增加而渐趋迟钝。 3、多吃豆类：多食用富含维生素Bl2的食物如动物的肝脏、肾脏。宜常吃富含磷脂的食物如大豆及豆制品、鸡蛋黄、龟类等，它们都富含卵磷脂，有助于大脑活动所需的乙酰胆碱的合成。 4、增加蛋白质：严重缺乏蛋白质可引起早老性痴呆症，各种瘦肉尤其是鸡肉、兔肉、龟肉等低胆固醇高蛋白肉类最适合老年人。 5、勿食精制的甜食，它们将使脑部的功能迟钝。最好能含10％的蛋白质及10％的必需脂肪酸。 6、避免摄入铝：应尽量避免使用钔制厨具、餐具，不吃加白矾的食品，如油条，不吃含铝药物如胃舒平、氢氧化铝凝胶等。 7、益脑食品 ① 核桃仁：每天2枚，早晚各1枚，长期食用。核桃有“长寿果”之美称，营养丰富，含有钙、磷、铁、胡萝卜素、尼克酸、维生素B族、蛋白质、脂肪，主要有亚油 酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸，对大脑神经十分有益，是补精健脑首选之佳品。 ②蜂蜜和花粉：适量服食，蜂蜜和花粉含有丰富的多种营养素，如葡萄糖、果糖、蛋白质、矿物质和多种有益于人体代谢的酶与各种维生素。具有补中益气、安五脏、除百病、和百药、解百毒的妙用，对防治心、脑、肝、肺等疾患，长期服用皆可奏效。 ③木耳和黑芝麻：木耳和黑芝麻具有益气安神，降低血粘度的作用，而且还有润肠通便解毒的功效，是老年人防治心、脑疾病的食疗佳品。 保健药膳 ①鲜蘑鹌鹑蛋汤：鲜蘑菇50克，鹌鹑蛋3只，加水200毫升，一起煮汤，加入调料，连鹌鹑蛋同蘑茹汤一并食用。能补脑益智，降脂稳压，是老人食疗理想的保健食品。 ②丕耳红枣羹：黑木耳15克，红枣10枚，二味用水浸泡，去杂质，洗净后加水适量，用文火烧煮1小时成粘稠状，加入蜂蜜适量，分两天食用。二味营养丰富，含有蛋白质、碳水化合物、维生素和微量元素，可滋阴补血，益气安神，对心脑疾病有良好的保健作用。 ③ 红枣粥：秫米100克，粳米50克，红枣15枚，共用冷水浸泡30分钟，洗净后加水1000毫升，煮沸后用文火煮成粘稠稀粥，分次食用。 ④鲢鱼豆腐汤：新鲜大鲢鱼头1个，洗净。豆腐适量，切成小块，加入食盐、姜末、辣椒少许，放人锅中，再加适量清水，用中火煮熟即可食用。能补脑健身，是老年人佐餐佳品。 预防早老性痴呆疫苗令人振奋研究 在《自然》杂志，涉及到一系列 具有与人类早老性痴呆相关的与众 不同的兴奋性基因的鼠种。这些鼠 的大脑中有β