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每天徒步五公里百岁老人 　　四川省眉山市彭山区以长寿老人众多而闻名于世，因此也被誉为“中国长寿之乡”之一。据当地老龄办工作人员介绍，该区30万人口中，90岁以上的老人就有328位，其中百?q以上的老寿星14人，全区百岁老人高出全国平均比例17倍 得知笔者此行专为探访百岁老人，老龄办的工作人员特意把我引到了青龙镇。据说该镇有位去年才满百岁的老人，名叫杨松云，是当地有名的弹花匠。他除了有一手弹棉花的好手艺外，还有一个习惯―――这在当地是出了名的―――喜欢长时间徒步走，每天至少要走五公里。除了吃饭、睡觉、喝茶的时间之外，不管是天晴下雨，他每天都会雷打不动地到外面逛街走路 把60载没走的路都走回来 在青龙镇，假如你说要来找百岁老人杨松云聊聊天，谈谈长寿经，很多人都会摇着头说不知道这个人。假如你换种问法，打听镇上干了近60年的“老弹棉花”，一准就能找到他 年轻时，为了养家糊口，杨松云学了弹棉花这个手艺活。由于他讲诚信，收费低，而且弹的棉花质量好，许多人都愿意找他。由于生意特别的好，他也就很少有时间出门，更没有闲心去逛街了。一直干到70岁以后，杨松云把弹棉花的生意统统交给小儿子杨德友打理，自己才有了可以自由支配的闲暇时间。于是，每天除了吃饭、睡觉、喝茶、清洗自己的衣服、扫扫地外，其余的时间他都是独自一个人在青龙镇上逛街。他说，要把原来没走的路都统统地走回来 儿子杨德云的门市前就是103省道，来往车辆川流不息。我们来拜访的这天上午，杨松云老人刚吃完一个煮鸡蛋，一碗菜稀饭，外加一小半馒头后，用手抹了抹嘴巴，来到门前的竹椅上坐下。因为耳朵听不清，我们无法与老人一起交流，只见他静静地睁大眼睛，望着过往的车辆在公路上飞驰。他小儿子杨德友对我们说道：“他是坐不住的，一会儿就要出去逛街的。” 60岁邻居走不赢他 “杨大爷，又出去逛了哇？”见到杨松云老人出门，60岁的邻居张永兰高声地与扬松云打着招呼。只见老爷子点了点头，继续往前走 张永兰告诉笔者，老人家走起路来就这样，不但甩脚甩手，而且还抬头挺胸的，看着多神气，旁观者都想跟着他走一走。张永兰想了想，又说：“有一次，我正好与杨松云老人顺道同行，可走出不到一公里，我就被他甩得老远，一般人还真走不赢他。光就看他这架式，不看他身份证，谁相信他已是百岁老人？” 杨松云的小儿媳妇告诉笔者：“我爸每天早上五六点钟先绕青龙镇上走一圈；回家吃过早饭后，又要出去走，直到中午才回来；吃过午饭后，他还要去走一圈；晚上，如果我们没事时，还会陪着他走一阵子。这样算下来，如果不下雨，五公里不得少。” 老人长寿的“补充秘诀” 问起杨松云的其他长寿秘诀，老人的儿媳妇张海彬抢着告诉笔者：“我老人公（公公）除坚持徒步走外，在饮食上也无特别之处，只是一日三餐之外，他平时喜欢喝奶粉，把喝奶粉当成吃零食，而且睡觉前要喝一盒纯牛奶，半夜之后，还要喝一盒。” 儿子杨德友又抢过话题，接着说道：“我父亲长寿还有一个原因，那就是跟家庭基因有关。我父亲他们兄妹有六人，他是老二，我大爸活到了99岁，才去世的，我的其他几个长辈如今都还活在世上，最小的姑姑也已经是80多岁了。” 1