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对大学生进行抗挫折教育的探讨 　　摘要：随着社会的进步，当代大学生所处的家庭、社会和学校环境发生变化，学习、生活条件相对优越，但是他们的心理承受能力却降低了，抗挫折能力也很差。现在的大学生中，因家境贫困、恋爱受挫、学习成绩不佳等各种原因而出现心理障碍现象屡见不鲜。挫折的普遍性及大学生心理的脆弱性决定了培养大学生抗挫折能力的重要性。本文从大学生遭遇的挫折的引发原因和表现入手，论述了高校思想政治工作者应如何了解学生的思想动态。对大学生进行抗挫折教育，从而做好思想政治工作。 　　关键词：抗挫折教育原因表现必要性着手点 　　 　　一、引言 　　 　　在现实社会中，人们会遇到各种各样的问题，并难免会出现始料不及的困难与挫折。当代大学生由于所处的学习、生活条件相对优越，加之在过去的教育中忽视对他们进行意志磨练的教育，因此，随着新旧体制的变革，特别是招生就业制度的改变，不少学生在主观愿望与客观实际、理想与现实发生脱节造成挫折时，便惊慌失措，陷入长时间不良情绪的困扰中而不能自拔，有的甚至会走人极端，造成严重后果。那么，如何正确认识大学生挫折引发的原因和表现，如何解决他们的思想问题，对其实施正确的引导，把一切不利的消极因素降至最低点，使其在挫折中奋起，是高校思想政治工作者必须面对的一个严峻的教育课题――抗挫折教育。 　　 　　二、大学生挫折引发的原因及表现 　　 　　1　挫折引发的原因 　　挫折产生的原因是多种多样的。有的挫折是外部原因引起的，称为“环境起因的挫折”。诸如人际关系紧张、生活中的不幸事件等社会环境中的种种矛盾引起的挫折。有的挫折则是内部原因引起的，称为“个人起因的挫折”。例如个人的外貌、体力、某些生理缺陷等个人生理因素的限制导致个人目标不能实现引起的挫折。个人心理素质中的缺陷也能引起挫折。 　　目前在校的大学生，基本上出生于改革开放之时。成长于经济发展之日，这些在顺境中成长起来的大学生基本上都是独生子女，在家娇生惯养，在校一心读书，对社会知之甚少，因而心理承受能力比较弱，经不起打击，“一碰就折”，由于找不到释放和解决压力的正确渠道，很有可能采取极端的办法解脱。 　　 　　2　遭遇挫折的表现 　　在参加工作的五个月中，我遇到过这样一位学生：原本刚刚考人大学应该怀着激动好奇的心情融入丰富多彩的大学生活，努力学习科学知识，提高专业能力，可是他却在入学后的两个月后，表现出情绪低落，逃课厌学。经与他宿舍和他本人长时间的交谈，我了解到原来由于进入大学，周围的环境发生了根本变化，一时难以适应，跟宿舍、班级同学不够融洽，造成他压力极大，不能安心学习，心情压抑。 　　这只是抗挫折能力差的学生的代表，他们在心理发展中，意志一般较为脆弱，自制力较差，情绪较敏感，心境易变化。因此，在面对挫折时，他们行为上容易表现出失控的、没有目标导向的情绪性行为。这种不良的情绪反应和消极行为会影响其个性的形成与发展。如果经常、连续地遭受挫折，他们就会处在持续的蒙昧状态，从而形成某些行为习惯，如个体所表现的攻击、粗暴、萎靡不振、焦躁不安、压抑、回避等反应，还可能成为其性格特征，对其个性的形成、发展产生影响。因此，培养学生的抗挫折能力，对大学生进行挫折教育是非常有必要的。 　　 　　三、如何对大学生进行抗挫折教育 　　 　　培养大学生的耐挫折能力，就是培养大学生对挫折的容忍力和对挫折的超越力，即个体在遭受挫折的时候。不仅有使自己的行为、心理不致失常的能力，而且有忍受挫折，并采取积极进取、明智的心理机制，战胜挫折、获得成功的能力。 　　 　　1　抗挫折教育的必要性 　　当今大学生的抗挫折能力低下，尤其是一些贫困学生，心理更是脆弱，这就要求高校思想政治工作者必须重视抗挫折教育。 　　首先，挫折教育是素质教育的重要内容之一。我国的高等教育过去一直是以应试教育为主，这种教育模式所培养出来的学生大多高分低能，书生气十足。在毕业后，一遇到实际问题便无所适从，或力不从心。当代大学生面临考学压力、生存压力、经济压力、就业压力与社会竞争的冲突。因此，他们的成长与发展、身心健康往往受外界环境的影响大。 　　其次，挫折教育是使当代大学生适应未来社会激烈竞争需要的客观要求。众所周知，当今的社会是一个充满竞争的社会，如何使大学生在激烈的环境中有一席之地，能够迅速融人社会，培养其抗挫折能力显得尤为重要。 　　最后，挫折教育是培养大学生遭遇挫折的正确心态和预防心理障碍的有效措施。 　　 　　2　挫折教育的着手点 　　高校扩招后，一个辅导员往往要管理二三百名学生。很难完全掌握学生的思想动态，这就需要我们平时注重对学生进行抗挫折教育，因为抗挫折教育是学生思想教育工作不可或缺的一部分。 　　对大学生进行抗挫折教育，首先需要高校思想政治工作者及时了解学