教师心理问题及调适.ppt

一位男老师的日记 人的生活中也许有许多烦恼和忧愁， 细细想来，都来源于作茧自缚。以一 颗平常心来面对生活，生活就会变得 单纯而丰富！ 一、教师的心理健康的职业价值 1．教师心理健康有助于为学生营造良好的心理成长环境 （1）心理健康的教师能设计使学生健康发展的良好心理环境 　－－教师授课时良好的心境：教与学的双向优化；教师授课时不良的心境：教与学的压抑、憋闷 （2）教师自身就是一种影响学生心理发展的教育资源 2．教师的心理健康是学生人格和心理发展的需要 －－教师的人格力量? －－学生心目中理想教师的人格特征 受欢迎的教师人格特征 受欢迎的男老师的个性条件 正义感强，要求严格 性格开朗，富幽默感 精力充沛，动作利索 责任心强，可以依赖 头脑灵活 给人以亲切、温和之感  受欢迎的女老师的个性条件 给人以亲切、温和之感 性格开朗，富幽默感 衣着打扮干净利落 精力充沛，动作利索 责任心强，可以依赖 头脑灵活 新时代的教师形象 能触角敏锐，重视与学生的沟通 能积极进取，创新求变 懂得忙里偷闲，清除自己的压力 对学生要求合理 处事公正，重情重理 因材施教 注意引导学生激发团队精神 乐观、坦诚 宽容、接纳学生的过错 职业行为问题 (2)在教学过程中遇到挫折时拒绝领导和其他人的帮助和建议 　将领导和其他人的关心看作是一种侵犯,或者认为他们的建议和要求是不现实的或幼稚的。 (3)对学生和家长的期望降低 　认为学生是“孺子不可教也”,家长也不懂得如何教育孩子和配合教师 ,从而放弃努力 ,不再关心学生的进步。 职业行为问题 (2)在教学过程中遇到挫折时拒绝领导和其他人的帮助和建议 　将领导和其他人的关心看作是一种侵犯,或者认为他们的建议和要求是不现实的或幼稚的。 (3)对学生和家长的期望降低 　认为学生是“孺子不可教也”,家长也不懂得如何教育孩子和配合教师 ,从而放弃努力 ,不再关心学生的进步。 职业行为问题 (4)对教学完全失去热情 　甚至开始厌恶、恐惧教育工作 ,试图离开教育岗位 ,另觅职业。这种怨职情绪常常会在教师之间得到互相的强化 ,从而影响整个学校的士气。 情绪问题 如果教师不及时疏导或宣泄自己的不良情绪 ,或情绪归因不当 ,则很可能会产生更深层次的心理行为问题。 如有的教师开始失去自信和控制感 ,成就动机和自我效能感降低 ,从而产生了内疚感并开始自责。 有些教师则将自己的不良情绪及教学上的失败归于学生、家长或领导 ,变得易激惹、好发脾气 ,对外界持敌视、抱怨的态度。 通常这些心理行为问题都是交叠在一起的 ,而且不断地发生变化 ,如有些教师时而感到愧疚 ,时而感到愤怒。 人际关系问题 对于教师这一特殊群体而言 ,不仅其劳动的特点使教师比其他人更易在工作中产生焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪 ,而且其角色的多重性 (教师既是学生的教师 ,又是一家之长、子女的家庭教师、家庭的主要劳动力和社会的模范公民 )也使教师几乎没有时间和精力作出种种心理调节。 教师容易在人际关系中表现出适应不良。 人际关系问题的具体表现 与他人交流时沉溺于倾诉自己的不满 ,没有耐心听取他人的劝告或建议 ,拒绝从另一个角度去看问题 表现出攻击性行为 ,无法用一种理智的、没有伤害性的、对后果负责的方式表达自己或对他人作出反应 ,如冲家人发脾气、打骂孩子、出口伤人等 另一类行为则是指向内部的 ,如交往退缩 ,避免与他人接触 ,对家庭事务缺少热情等。 调适方法 时常给别人适当的赞美 重视人际间的互助关系 弹性处理问题的态度 与人相处要讲究应有的礼节 控制与疏导自己的情绪 1．良好的教育认知水平 敏锐的观察力和了解教育对象的能力 具有信息组织与转换能力 具有信息传递和接收能力 创造性进行教育教学活动 2．正确的角色认知 　即正确地了解自己，正确评价、乐于接受并喜欢自己。承认人是有个体差异的，允许自己不如别人。并能愉快地接受自己的职业。只有对自己的职业角色形成正确的认知，并接纳它，喜欢它，教师才能真正地成为学生学习的指导者、行为的示范者、心理的辅导者、活动的组织者，才能真正地做好教育工作。 3、热爱教师职业，积极地爱学生 ——能从爱的教育中获得自我安慰与自我实现，从有成效的教育教学中得到成就感。 4．积极稳定的教育心境 －－教师的心境组成教师的心理空间。心理空间即是在脑中为心理活动提供的空间活动范围。 ——教师的教育心理环境是否稳定、乐观、积极，将影响教师整个心理状态及行为，也关系到教育教学的工作效果。 5、能自我控制各种情绪与情感 繁重艰巨的教育工作要求教师有良好的、坚强的意志品质，即教学工作中明确目的性和坚定性；处理问题时决策的果断性和坚持性；面对矛盾沉着冷静的自制力，以及给予爱和接受爱的能力。 6、和谐的教育人际关系 　—有健全的人格