浅析大学生武术业余训练与技巧.pdfVIP

j：化擞李 2007年(第36W)第31111 残新大学生武求业余 殊与文巧 冯 艳 (兰州商学院，甘肃 兰州 730020) 籀耍：如何针对大学生的生理特征、心理特征，以及训练时 解”又是相对的。另外，“完整教学”和“分解教学”要从教学实践、 间、场地、个人的技术水平等特点，进行科学合理的教学与训练， 动作难易程度和学生实际情况出发，灵活地、多层面地来运用，比 成为武术教学中的一个重点和难点，同时也是许多武术教育工作 如：上肢动作与下肢动作可以分别进行分解教学，然后再进行完 者共同探讨的问题。本文从作者多年的武术教学实践和心得体会 整教学；左手动作与右手动作也可以进行类似的教学等等。在具 出发，在虚心学习和认真总结的基础上，就如何进行大学生武术 体教学中，老师的动作示范要求优美、精准，分解动作示范中的 业余训练进行归纳和探讨。 “起、承、转、合”要交待清楚；语言讲解即要细致有序，又要精炼恰 关键词：武术 业余训练 大学生 当；在学生练习当中要仔细观察、严格要求、循循善诱。 1．2重点教学与正误对比教学 武术是我国的优秀文化遗产，具有独特的民族风格和思想内 在教学中，重点和难点往往容易出现失误；同样，容易出现失 涵。中华武术博大精深，蕴涵着中华文明的神韵和特色，即与中国 误的动作也往往是重点和难点。所以这两类教法所针对的都是攻 古典哲学、中医、古代养生学相得益彰，又与现代医学、力学、化 克重点、难点和纠正共性错误。老师要在基本掌握学生学习能力 学、生物学等多学科交叉综合，其内容丰富多彩、深邃神奇，具有 和学习状况的前提下，有针对性和预见性地进行“重点”、“难点” 增强体质、培养高尚的意志品格、训练格斗技能等功效；更能起到 突破、“正确”、“错误”类比的方针，从突出重点、把握要点人手，通 传承和传播中华文明、弘扬民族精神、陶冶情操、提高自身修养等 过讲解、示范、练习三个环节的有效重复，运用“精讲”、“精练”的 作用，且不受时间、场地、器械、年龄、性别等条件限制，倍受人们 教学手段，让学生逐渐克服在武术学习中遇到的困难。而往往，克 的喜爱。而今，越来越多的大学生也迷上了武术，并积极地进行学 服困难的过程也就是使大学生锻炼意志品质、树立坚强自信的人 习和提高，这使得我国的武术事业蓬勃发展并充满生机，因此武 生观的重要过程。在这两类教法中，老师的讲解示范要规范、严 术在高校内具有很大的发展潜力。 整、不厌其烦，突出细节和要点；并要求学生要有耐心、细心和恒 武术教育分为专业、学校、业余(群众)三大类，本文主要针对 心，不屈不挠。 大学生业余武术教育问题进行探讨。大学生武术业余训练是武术 1，3实战演示教学 基础教育的延续和发展，并与武术课堂教学相辅相成、相互促进。 此类教法也可称作“武术体用教学”，因为中华武术最核心的 在其教学方向上是指学校武术队的日常训练，或者热爱武术项目 涵义即“拳架为体，技击为用”，并有“体、用并重”之说。武术教学 并具备一定武术基础，不能满足于课堂教学的大学生群体；在教 中适当穿插一些动作攻防实战，可以让学生理解动作含意，帮助 材选取上应该介于高校课堂教学和成人省级专业训练内容之间。 学习套路。即能学以致用，又可以提高学生学习兴趣。此时老师在 并且在教学中要根据“业余训练”的特征，灵活安排教学进度，相 讲解示范中要有理有节、严谨认真，要求学生明理明(拳)法、把握 对固定教学时数，从引导学生的兴趣爱好和培养良好的运动习惯 分寸。 人手，充分发挥学生学习的主观能动性，调动学生的学习积极性。 并且通过师生之间良好的沟通，及时调整教学侧重点，因材施教， 2 体育游戏的运用 做好大学生业余训练教学工作。 体育游戏是当代学校体育教育中大量运用的一种辅助教学 大学生思想独立、思维活跃，热切关注新的事物并容易接受。 手段，因为