高职院校贫困大学生心理弹性提升的对策研 究.pdfVIP

高职院校贫困大学生心理弹性提升的对策研究 张 艳 (苏州经贸职业技术学院 215009) 【摘 要】根据心理弹性理论和研究成果，结合教育实际，在宏观和微 心理普查和心理问题排查发现贫困生心理问题 ，并及时进行心理 观两个层面上提 出提升高职院校贫困大学生心理弹性的教育对策，着 辅导、提供心理支持。在职业指导课程中引导贫困生进行职业生 重于找到能够运用于高职 院校贫 困大学生心理健康与咨询工作实际 涯规划，端正求职心态 ，模拟面试体验，主动适应职场，为贫困生参 的干预方法，为增强贫困生的心理弹性提供参考。 与勤工助学或者校外兼职减轻经济压力提供帮助。在学业上，班 【关键词】高职院校；贫困大学生；心理弹性；提升；对策 主任和任课教师及时了解学生的困难 ，并给予专业的知道，帮助他 们顺利完成学业、掌握专业技能，为将来的升学或就业做好充分的 高职院校贫困大学生作为大学生中的一个特殊群体 ，他们有 准备。在校园文化活动上，鼓励贫困生积极参与校园文化活动，参 着大学生群体共有的特点，也有属于他们的独特性和多样性，他们 与社团活动，拓展人际关系，锻炼工作能力，提升综合素质。加强 之中有着因家庭贫困而带来心理问题、心理弹性弱的学生，同样有 家校联系，密切关注困难学生，尤其是缺少家庭关爱和温暖的学 着更多的心理弹性高、能够积极应对压力和克服逆境的优秀大学 生，在家长责任感缺失或者家庭结构不全的状况下 ，学校和老师需 生。有诸多研究表明，心理弹性不是在逆境中产生 ，而是由逆境激 要给他们更多情感上的支持和关爱，有针对性的开展工作，能够取 发出来的。与家庭经济状况 良好的大学生相 比，贫困大学生在成 得事半功倍的效果。 长过程中所面临的压力和困难更多，经济困难是影响他们身心健 2、微观上加强高职院校贫困大学生心理弹性的构建 康的重要危险性因素，可能会影响他们的正常学习和生活。心理 2．1开展针对性的心理健康教育，构建积极心理品质，提高心 弹性是人类 自我保护的一种生物本能，它会在逆境下 自然地展现 理弹性。家庭经济困难学生的心理弹性水平是心理素质的重要部 出来 ，推动着人们去克服生命威胁 ，去追求 自我实现，去维持精神 分，也是他们保障心理健康状态的重要特质，在学校心理健康教育 和谐。因此 ，对于高职院校贫困生来说，心理弹性可以作为个体 自 工作中加强心理弹性的构建重要途径之一。在心理健康教育课程 我保护的本能，可以帮助贫困生积极应对压力和成功克服逆境 ，保 中，让贫困生了解心理弹性的构建及功能，重视心理弹性品质对心 持良好的心理健康水平。本研究在分析优秀贫困大学生的心理弹 理健康的影响。加强挫折教育，调整心态，确立积极的态度面对困 性结构的基础上，提出了提升高职院校贫困大学生心理弹性的教 难和挫折，并学会解决问题的方法。面对挫折，识别 自身不合理信 育对策和干预方法。 念，调整认知，进行正确归因。学会澄清 自我，认知 自我 ，提高 自 1、宏观上为高职院校贫困大学生构建良好的社会支持系统 信，不断调整理想 自我与现实 自我之间的差距，调整期望值，确立 1．1在国家政策支持下建立完善的经济资助体系。近年来 ， 合适的目标，制定合理的计划，逐步达成 自己的愿望。加强人际沟 国际高度重视家庭经济困难学生的上学问题 ，目前在资助政策上 通训练，掌握人际交往技巧，学会建立和谐的人际关系。在心理健 已经出台了一系列资助政策，建立起了完善的学生资助政策体系， 康教育活动中，锻炼贫困生心理素质，通过素质拓展培养与人合作 可以从制度上保障不会让学生因家庭经济困难而失学。对于高职 的能力，通过优秀贫困生心理成长经验分享达到朋辈辅导效果，通 院校贫困大学生