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- 2017-07-03 发布于浙江
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七年级思想品德 青春的情绪
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创景设情
从前,有一个脾气很坏的男孩.他的爸爸给了他一袋钉子,告诉他,每次发脾气或者跟人吵架的时候,就在院子的篱笆上钉一根。第一天,男孩钉了37根钉子。后面的几天他学会了控制自己的脾气,每天钉的钉子也逐渐减少了。他发现,控制自己的脾气,实际上比钉钉子要容易的多。终于有一天,他一根钉子都没有钉,他高兴的把这件事告诉了爸爸。
爸爸说:从今以后,如果你一天都没有发脾气,就可以在这天拔掉一根钉子. 日子一天一天过去,最后,钉子全被拔光了。爸爸带他来到篱笆边上,对他说:儿子,你做得很好,可是看看篱笆上的钉子洞,这些洞永远也不可能恢复了。就象你和一个人吵架,说了些难听的话,你就在他心里留下了一个伤口,像这个钉子洞一样。插一把刀子在一个人的身体里,再拔出来,伤口就难以愈合了。无论你怎么道歉,伤口总是在那儿。要知道,身体上的伤口和心灵上的伤口一样都难以恢复。
第二单元 做情绪情感的主人
第四课 揭开情绪的面纱
第1课时 青春的情绪
学习目标
1.知道人最常见的情绪种类。
2.懂得情绪产生和变化的原因。
3.了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。
4.能够理解并说明自己的情绪产生和变化的原因,把握情绪的多样性。
兴奋、愉悦
急躁、焦虑
开心、兴奋
伤心、生气、遗憾
失望、难过、忧愁
紧张、恼火
1.情绪的种类及影响因素是什么?
人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。
探究点一:情绪面面观
种类
影响因素
我们的情绪受多方面因素影响。例如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
快乐
愤怒
悲伤
害怕
随堂练习
1.古语“漫卷诗书喜欲狂”、“怒发冲冠”、“哀民生之多艰”、“风生鹤唳,草木皆兵”依次表达了什么情绪?( )
A.喜、惧、哀、怒 B.喜、怒、哀、惧
C.喜、惧、怒、哀 D.喜、哀、怒、惧
B
2.下列诗句中,哪句反映了人的情绪?( )
A.宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来
B.月落乌啼霜满天,江枫渔火对愁眠
C.欲穷千里目,更上一层楼
D.明月松间照,清泉石上流
B
探究与分享
结合上述情境,说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同?
同样是面对考试失利,默默表现出的情绪是冷静,而小冲表现出的情绪则为愤怒、悲伤、忧愁。
在你的生活经历中,遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的事情?
(1)因为爸爸妈妈晚上加班,我经常一个人在家,感到很害怕,担心有坏人,结果由于过分焦虑生病了。(2)期中考试前,我没有复习好,很担心考不好,结果吃不好睡不好,到考试的时候,好多应该会做得题都没有答上。(3)在一次乒乓球比赛中,本来我的水平比较高,但是由于上场后紧张,结果发挥失常,输给了对方。
2.情绪有什么神奇的作用?
影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上。P35
探究点一:情绪面面观
(1)积极作用:
(2)消极作用:
它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。P35
这是一对患癌夫妻,他们在几年前被查出癌症,但并不谈癌色变,而是乐观应对,一个唱歌跳舞,一个拉二胡,为别人带来欢声笑语。他们说,开心快乐也是一剂抗癌药。
2013年,妻子患癌———“人终有一死,不如想开点”
2014年,丈夫患癌———“咱俩谁也别嫌弃谁”
因为一直开心快乐,严芳仙和蒋允海的身体目前没出现大问题,癌症都没复发。严芳仙告诉记者,生老病死是每个人都要经历的,这是一条谁也没有办法躲过的路,“愁眉苦脸是一天,开心快乐是一天,既然如此,不如开心快乐一点”。
讲授新课
一
情绪的青春色彩
1.青春期的情绪特点
情绪反应强烈;
情绪波动与固执;
情绪的细腻性;
情绪的闭锁性;
情绪的表现性。
情绪反应强烈
情绪细腻性
情绪闭锁性
情绪表现性
2.青春期的正面情绪和负面情绪
正面情绪:青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
负面情绪:青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
P38探究与分享
陈玲为什么会有这些情绪变化?
陈玲的情绪是受事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等多方面因素的影响造成的。随着周围情况的变化,陈玲的情绪也在变化。
陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点?
陈玲的这些情绪表现体现了情绪反应强烈、情绪波动与固执等青春期的情绪特点。
假如你是陈玲,遇到类似的情况会怎么做?
假如我是陈玲,
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