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如何做好幼儿园保健工作之五分钟制定一周食谱及膳食营
现在幼儿园的工作越来越细致与复杂,要求教师的综合素质越来越高,一名优秀的幼儿园保健老师是所有幼儿园都梦寐以求的。希望本系列教程能培养出越来越多合格的保健老师,为幼儿的健康成长做出贡献。
本章节主要内容为如何快速制定出一周的食谱并打印出分析报表。
准备工作,当然是选择一个合适的营养分析软件,本教程里用的是智慧树营养分析软件。
步骤一:进入系统,点膳食营养,选择食谱标准版(见图一):
图一:步骤一
步骤二:新增一周食谱,选择吃哪些顿,吃哪些天,选完点击下一步(见图二)
图二:步骤二
步骤三:单击本周食谱,选择就餐人数,完了点提交(见图三)
图三:步骤三
步骤四:单击本周食谱,选择餐前计划食谱规划,点击选用现成食谱(见图四)
图四:步骤四
步骤五:可以选择本园以往食谱,也可以选择系统自带的海量食谱(这些食谱都是符合最新营养标准规定的营养含量的哦)(见图五)
图五:步骤五
步骤六:作为一名优秀的保健老师,必须得根据本园的实际情况对本周的食谱稍作修改,调换部分菜式,调整配量,这样才能更好的符合当前实际情况(直接修改即可,相当简单)。(见图六)
图六:步骤六
步骤七:制定好一周的食谱,就必须做详细的营养分析,打印出符合当地标准的分析报表并保存留档(系统可供选择的报表模式非常多,下面仅展示几张常用报表)。
报表一:膳食营养推荐量摄入表
报表二:热量,蛋白质,脂肪所占比例摄入表(带评价)
报表三:国标营养分析总报告
报表四:圆饼图
报表五:打印食谱
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