运动训练学 第二篇 项群训练理论.ppt

运动训练学 第二章　项群训练理论 第一节 项群训练理论 一、项群训练理论的基本内容 各项群的形成与发展 各项群竞技能力决定因素的系统分析 各项群运动成绩决定因素的系统分析 各项群训练的负荷内容、量度、训练的组织、控制等 （1）各项群的形成与发展 各项目的产生是有先后的，也有他们产生的各种原因，但在训练的过程中，许多人都认识到，有些项目是有一定的亲缘关系和相互联系的。有一些共同的因素决定着这些项目竞技能力的发展，直接影响着这些项目的快速发展。如100m、跨栏、跳远。这样的项群还有许多。在人们发现了他们的共同规律后，就把他们划分为同一项群，并进一步探讨他们影响运动训练的共同因素，为运动训练成绩的提高服务。 （2）各项群竞技能力决定因素的系统分析 （4）各项群训练的基本特点 二、项群训练理论的科学意义 三、项群理论体系的组成 竞技体育多方面的属性决定其划分标准的不同： 四、项群训练理论的应用 1、群训练理论对我国竞技体育发展战略的积极影响 对我国不同等级运动项目群体现状的把握 优势项群的共同规律和不同差异 3、同群运动项目训练规律的揭示和相互作用 4、项群训练理论对竞技体育人才管理的促进作用 5、项群训练理论和训练方法的发展 多方法的发展和研究 规则的发展和研究 共同规律的提炼和优化 第二节 各项群训练的基本特征概述 一、技能主导类表现难美性项群训练特征 二、技能主导类表现准确系性项群训练特征 三、技能主导类格斗对抗性项群训练特征 四、技能主导类隔网对抗性项群训练特征 五、技能主导类同场对抗项群训练特征 六、体能主导类快速力量项群训练特征 七、体能主导类速度性项群训练特点 八、体能主导类耐力性训练特点 课后复习题 运动训练的概念、特点 运动成绩的概念及影响因素 竞技能力的概念、内容及结构特点 本章结束，谢谢！ * * 主要结构与知识点分析 学习重点 学习难点 各项群竞技能力决定因素的系统分析 各项群训练的基本特征 项群训练理论 各项群训练的基本特征 主要阐述了项群训练理论的发展过程，通过学习让学生了解 项群训练理论的发展过程，掌握其划分依据，对自己从事的专项和所属于的项群有清醒的认识，并能分析其特征，为自己的训练实践作理论指导。 任何一个项目运动员的竞技能力的发展，都有运动员的心理、技术、战术、体能、智能五个方面的能力所决定。其中体能有包括形态、技能和素质三方面的能力。 每一类项目的不同项目在具体的训练阶段和不同的比赛场合，其表现也不同。 （3）各项群运动成绩决定因素的系统分析 运动成绩就是比赛的结果，即比赛的名次和运动员在比赛中所表现出来的竞技水平。 影响运动员运动成绩的因素有： A. 运动员所具有的竞技能力和他们在比赛中的发挥。 B. 对手所具有的竞技能力及其在比赛中的发挥。 C. 比赛结果的评定:裁判、规则、观众、气候、地点、时差等。 运动训练的基本任务就是发展运动员的竞技能力，并通过比赛，将已获得的竞技能力充分的表现出来，创造理想的运动成绩。当代优秀运动员竞技能力的新特点就是全面加特长。但这些特长在不同的项群中表现出不同的特点。 概括了同一项群不同项目的共同规律 加强了运动训练理论与实践的联系 实现了运动训练学理论原有两个层次的有机过渡 对运动训练的实践指导更具体、更有效 按运动项目的主导素质分 按运动项目的动作结构分 按动作技术的确定性分 按人与器械的关系分 按比赛场地的不同特点分 按参赛人数的多少分 按比赛成绩的评定方法分 大分类体系的内在联系 制胜类/命中类 变异组合多元动作结构 格斗对抗类 得分类 变异组合多元动作结构 隔网对抗类 命中类 变异组合多元动作结构 同场对抗类 评分类 固定组合多元动作结构 表现难美类 测量类 单一动作结构：周期类 表现准确类 技能主导类 测量类 单一动作结构：周期类 耐力类 测量类 单一动作结构：周期类 速度类 测量类 单一动作结构：周期类、非周期类 快速力量类 体能主导类 项群划分 成绩评定方法 动作结构特点 竞技能力主导因素 标准 2、项群训练理论对竞技运动项目宏观管理的指导作用 不同差异项群的发展战略布局；保持优势项目；赶超暂时落后项目；发展没有项目和落后项目。把有限的人、财、物等资源利用好 * * * * *