增强大学生心理健康教育实效性的策略之研究.pdfVIP

2008年 10月 江西科技师范学院学报 Oct．,2008 第 5期 JournalofJiangxiScience＆TechnologyNormalUniversity No．5 增强大学生心理健康教育实效性的策略之研究 彭康清，涂世东 (江西教育学院，330029；南昌成人 中等学校，江西 南昌 330029) 摘 要：当代大学生在心理素质上普遍存在适应能力差、情绪波动大、意志力脆弱、自我调适能力弱等问题。本文 拟从产生大学生心理健康状况欠佳的主、客观因素人手 ，将思想政治教育与心理健康教育的有机结合，有针对性 地探索对当代大学生进行教育、辅导。以增强其心理健康教育的实效性。 关键词：心理健康教育；策略；实效性 中图分类号：G44 文献标识码：A 文章编号：1007—3558(2o08~05—0123-03 世界卫生组织对人的健康所下的定义是：“不仅 理智的矛盾等等 ，同时，伴随着愿望的落空和心理 没躯体的残缺与疾病 ，还要有完整的心理、生理状 挫折的出现，不少大学生面对纷繁复杂的社会生活 态以及社会适应能力。”可见人的健康不仅指生理 感到无所适从在内心深处充满了忧虑和苦闷。心理 上。而且还应包括心理上的健康。实施素质教育就 平衡被破坏了，从而导致焦虑、自责、烦闷、困惑、嫉 是要使受教育者在生理素质、心理素质和文化素质 妒、颓废等不良心理嘲。 上和谐发展，在德、智、体诸方面全面发展 。但长期 2．严重的闭锁心理。大学生正处于青春年华的 以来，很多人对身体健康比较重视，而对心理健康 黄金时期，由于 “青年期 闭锁性心理”的影响。使交 却较少注意。据有关反映人类心理健康状况的 往受到 自我保护机制的干扰，往往 自己给 自己设置 CES—D、SAS和 SCI一9O自评量表 的测试结果表 心理屏障。愿交友又不太信友，想恋群又不太合群， 明，我 国20．4％的大学生有轻度心理障碍 ，8．6％的 希望了解又不想敞开心扉 ；与父母、教师不易达成 学生有中度心理障碍，3．2％的学生患有心理疾病。 心理沟通 ；在 同学中也不易找到知音 ，常常出现心 应当说，长期以来，国家是十分重视大学生的心理健 理有话没人诉说，烦恼又没人倾吐的现象。这一矛 康教育。但为什么他们的心理健康教育效果仍欠佳 盾常不易被人理解，造成心理不平衡，怀疑个人的 呢?笔者认为。这必须从产生大学生心理健康状况欠 适应能力，个别大学生甚至形成孤僻的性情翻。 佳的主、客观因素人手 ，有针对性地对当代大学生 3．自我认 同危机。部分大学生有着强烈的自尊 进行教育、辅导。以增强其心理健康教育的竞技性”【。 心、自信心 ，不愿受人摆布，自我评估往往偏高，高 一 、 影响大学生心理健康的主、客观因素 傲 自大。在受挫折后 ，易产生逆反情绪，消极懒惰。 (一)主观因素 不少大学生在中学是尖子，容易形成优越感。进人 1．心理断乳期带来的问题。当代大学生的心理 大学后，成为一般 的学生，在知识面和能力上出现 又正属于心理断乳期 。正处于生理发育已经成熟， 很多差异。有的未能适应这种变化，稍不如愿，便认 但心理上尚未完全成熟的阶段，各种各样的内心矛 为 自己无能。而产生强烈的挫折感、自卑感。 盾开始措不及防的摆在大学生面前。如 自立与依赖 (二)客观因素 的矛盾、理想与现实的矛盾、知与行的矛盾、感情与 1．社会的影响。目前我国正处于社会转型时期， }基金项 目：2006年度江西省