茶疗方简便，既可养生又能治病，近年来茶叶中的营养成分和药理作用 .doc

中药茶养生 中药房 郑敏霞 很多人喜欢在家里用中药保健防病，其实，中药有“黄金搭档”，用好了，才能增进健康、增强体质定会有益。适宜疗方枸杞子茶枸杞子 制法：用开水冲泡10分钟各种眼病，对糖尿病、高血压、冠心病有好处养肝明目解毒明目玫瑰花茶 干玫瑰花枣 制法：用开水冲泡10分钟肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛。5克、山楂5克。 制法：用开水冲泡10分钟 4.菊花茶 中药：菊花3克、野菊花3克。 制法：用开水冲泡10分钟目赤肿痛和高血压。薄荷甘草茶：薄荷6克、甘草6克。 制法：10分钟。 ：咽喉肿痛、风热感冒肝功效：解热消暑清凉解毒10克、荷叶3克、炒山楂5克。 制法：用开水冲泡10分钟 功效：清热利湿。 7.荷叶茶 中药：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。 制法：用开水冲泡10分钟何首乌茶 ：何首乌、泽泻、丹参。 制法：加水共煎，去渣饮用。每日1剂，随意分次饮完。 血脂高和脂肪肝功效：补益精血保肝降脂减肥注意事项 　　1.冲泡之茶不宜隔夜再喝。 　　2一般情况下，不宜药服。 3.不宜空腹喝茶。