河北省中年超重与肥胖人群综合干预措施的分析研究.pdfVIP

第22誊 第6期 河 北 体 育 学 院 学 报 V0I．22 NO．6 2008年 l1月 JournalofHebei[nstituteofPhysicalEducation NOV．2008 河北省中年超重与肥胖人群综合干预 措施的分析研究 路 皓，李 雷，刘丽萍，g晓梅 ，苑玲伟 (河北体育学院，河北 石家庄 050041) 摘 要 ：目的：通过对河北省 中年超重与肥胖人群运动与营养现状的综合分析 ，了解 中年超重与肥胖人群 的膳食和体育 活动特点，归纳影响因素及预 防措施 。方法 ：采用 问卷调查法和文献资料法 ，对影响肥胖的因素作逐个分析。结果 ：中 年超重与肥胖人群在体育锻炼、不良饮食习惯及行为等方面存在着无锻炼或锻炼水平低，坐姿活动时间较长，食欲好、 食量大 、进食速度快等现象。结论 ：采用持之 以恒的饮食控制+体育锻炼 +行为矫正的综合干预措施是防控 中年人超重 与肥胖 的有效手段。 关键词 ：中年 ；超重；肥胖 ；综合干预 中图分类号：G804．49 文献标识码：A 文章编号：1008．3596 (2008)06．0069—04 查 。 l 研究对象与方法 1．2 研 究方 法 1．1 研究对象 问卷调查法 、文献资料法和数理统计法 。问卷 自行设 采取整群抽样 方随机抽取 了石家庄 、沧州 、承德 、张 计 ，经专家审核。问卷下发了330份 ，实际收回有效 问卷 家 口四个地区的中年人为研究对象，在对其进行身高、体 300份．有效率为90．9％。所得数据均经spssl1．0统计软 重的狈4量后 ，计算 BMI值 。依据 2003年 3月 国家卫生部 件进行频数 的统计和 检验。 疾病控制司颁布 的 《中国成年超重和肥胖症预 防控制指 2 研究结果 南》 (试行)中的标准对调查对象进行肥胖程度评定l1J。 筛选出单纯性超重与肥胖者 185人 ，选出与肥胖 中年人性 2．1 超重与肥胖人群 日常活动及体育锻炼情况调查结果 别、年龄 、身高相近，体重正常者 115人作为对照进行调 表 1 日常活动及体育锻炼情况统计 注：肥胖组与正常组比较*P0．05；**p0．01，下表同。 肥胖组每天看电视时间在 3～5小时者及每天乘公交 车上下班者均多于正常组 ．P0．05；肥胖组闲暇时间用 收稿 日期 ：2008—06—13 基金项 目：2007年河北省科学技术研究与发展计划项 目 (07277l16D)部分 内容 作者简介：路 皓 (1963一)．男 ．河北临城人 ，高级政工师 ．研究方向为健身促进与思想政治教育 。 70 河 北 体 育 学 院 学 报 第 22长 于 网、每天坐姿累计 时 在 一8小时的人数 多于正常 超重与肥胖组餐后感觉进食过量者 、喜好油炸食品哲 绀 ，P0．0【；闲暇时间主要用于体 育运动 、lf下班路上 较正常组多 ，I0．01；进食速度较快者 、喜好蔬菜水果 牦时在 30～60分钟 者 显 著低 于 正 常组 ．P0．0l、}J 者少于正常组 ，I0．05。从食物选择来看．早餐 中肥胖 0．05；体育运动时呼吸 、心跳明显加快的人数显苦多于正 组摄入蔬菜较正常组低 ．摄人肉类多于正常组 ，P0．05、 常组 ．P0．05；不愿意参力f】体育运动的原因是 认为 自己 }0．01；午餐 中肥胖组摄入面食者显著fI乇于正常组 ．摄 身体好 、对体 育锻炼不感兴趣者显著多于正常组 ，P 人 肉类者较正