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影响学前儿童心理卫生的因素
学前儿童心理卫生案例及分析 邯郸学院学前教育系 梁艳荣 心理健康的由来 健康乃是一种生理、心理和社会适应都臻完满的状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。 在战国时代成书的医学经典《内经》指出:“上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风,避之有时,恬澹虚无,真气从之,精神内守,病安从来?”这段文字提出预防疾病除了应注意气象变化外,还要注意保持情绪愉快和稳定,防止过度的情绪变化。 心理健康的来由 心理健康是个体在良好的生理状态基础上的自我和谐及与外部社会环境的和谐所表现出的个体的主观幸福感。 心理卫生又称精神卫生,是探讨人类如何来维持和保护心理健康的准则和措施的一门学问。 一般人认为比奈(法国、医生、心理学家)是心理卫生的倡 导者,另一位对现代心理卫生运动的兴起做出贡献的是美国 人比尔斯,18岁读商科大学,患癫痫病,两次自杀不成,后 被送进精神病院,三天后出院, 1907年,写《自觉之心》威廉詹姆士给书以高度评价 1908年5月“康奈狄克州心理卫生协会”这是世界上第一个心理卫生组织 心理健康的标准 1909年2月在纽约成立了全国心理卫生委员会 1930年5月5日,第一届心理卫生大会在华盛顿召开 1936年4月,我国在南京正式成立了“中国心理卫生协会”,1937年停止。 直到1979年在天津召开中国心理学年会 1985年3月,中国心理卫生协会成立。 美国学者坎布斯认为心理健康、人格健全的人有四种特质 (1)积极的自我观点 (2)恰当地认同他人 (3)面对和接受现实 (4)主观经验丰富,可供取用积极的心理状态 心理学者Johoad认为,一个人若拥有这些有价值的心理品质,就是心理健康的 (1)幸福感 是心理健康的最重要品质,是建立在满足、知足、心情平和等心理感受的基础之上的主观体验。 (2)和谐 包括个人内心的和谐以及个人与环境的和谐两方面 (3)自尊感 即对自己的接受和喜欢,或称为“悦纳自己” (4)个人的成长 (5)个人成熟 (6)人格统整或完整 (7)与环境保持良好的接触 (8)有效的适应环境 (9)在环境中保持独立 学前儿童心理健康的标志: (1)智力符合常态 (2)情绪稳定而愉快 (3)意志健全与行为协调 (4)性格与自我意识良好 (5)人际交往和谐(教给他们人际交往的态度、规则、技能) 心理卫生的影响因素 一.个人特点 (1)遗传 (2)早期经历:单调、贫乏的环境;童年时期与父母的关系、父母对儿童的态度以及教养方式,也是影响个体心理健康的重要因素 (3)自我强度:智力;信念 (4)个性特点(气质)A型行为特点的人往往雄心勃勃,给自己设立高标准;有时间紧迫感,喜欢竞争、好胜。易患高血压、冠心病等身心疾病 (5)外表 (6)其他身体因素:健康 (7)情绪 (8)性别与年龄(激素水平) 二、压力与社会支持 1、压力的影响 压力引发的心理反应主要有:紧张焦虑、情绪唤醒、习得性无助以及自我评价降低等。 当个体经历无数次应对失败后,自信心会受到打击,丧失斗志,认为自己没有能力改变现状,因而消极被动,听之任之,不再试图采取措施消除或适应压力,即形成习得性无助。 2、外在压力 (1)自然环境压力:噪声、拥挤、化学污染、空气污染、水土污染、食品安全问题、灾难性事件 (2)文化压力:移民、文化变迁、偏见与歧视 (3)生活压力:丧偶、离婚、人际关系、经济困难和就业问题 3、内在压力 (1)躯体疾病 (2)冲突 (3)能力与要求之间的差距 (4)挫折 4、压力的评估 如果分值在150—300之间来年有50%的可能患病 社会再适应量表(SRRS) 生活事件 均值(LCU) 1.配偶死亡 100 2.离婚 73 3.夫妻分离 65 4.监禁或拘留 63 5.亲近家属死亡 63 6.个人重病或外伤 53 7.结婚 50 8.被解雇 47 9.夫妻重归和好 45 10.退休 45 11.家庭成员健康或行为有重大变化 44 12.妊娠 40 13.性生活困难 39 14.增添了一个新的家庭成员(如新生儿,寄养子,新住进老人等) 39 15.事业有重大重新调整(如合并,重组,破产) 39 生活事件 均值(LCU) 16.经济情况发生重大变化(如较平常收入少很多 或者多很多) 38 17.密友死亡 37 18.工作性质改变 36 19.与配偶争吵的次数有明显变化(如对孩子抚养个人习惯等比往常争吵的更多或更少) 35 20.抵押贷款超过一万美元(如购置房屋产业等) 31 21.取消抵押品赎回权或贷款权 30 22.工作职责重要改变(如晋升,降职,调动等)
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